把生活过成游戏是种什么体验？

人生海海 不过攻塔和打小怪兽。

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好友小茶是个室内设计师，我们的漫长友谊开始于十多年前的游戏玩家社群——嗯，我们都是AE旗下游戏《模拟人生》的死忠粉。

简单说，这是一款自己建造房子，然后在里面生活的有趣游戏。我更喜欢生活部分，所以后来学了编导；小茶更喜欢建造部分，所以选择成为设计师。

上周，小茶给我打电话抱怨现在的工作，差点哭起来：

你说奇不奇怪，以前我们一起在游戏里设计房子，熬夜加点也乐此不疲。现在工作了，做的是一样的事，怎么就觉得那么辛苦呢？

最近看的一本书《游戏改变世界》，也探讨了这个问题。

很多人觉得游戏让人欲罢不能是因为它比现实生活轻松有趣。事实并非如此。

俄罗斯方块其实是超级无聊的重复性工作；
数独就是一种需要大量测算的数学题；
很多游戏胜率很低，是非常艰难的任务；
吃鸡这类游戏，比高风险行业的风险高多了。

你看，重复、无聊、费脑子、容易失败、高风险……

游戏里做的事情其实和我们讨厌的工作没什么两样，甚至集中了现实生活中所有讨人厌的工作的特质。

而且，还不给你发钱！

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到底是什么让我们对这样的游戏不眠不休欲罢不能甚至上瘾呢？

作者经过总结，认为归功于四个要素：

1. 目标：成为小区积分最高的人，成为第一个完成远征的队伍，whatever，听起来越酷越美好越好，它是玩家的热情来源。

2. 合理的规则：在游戏里，规则可不一定是限制和束缚。相反，正是因为规则的存在，让玩家有机会以平时不可能的视角，触发全新的创造力，这正是趣味的来源。

比如游戏狼人杀，设定狼人、平民、预言家等身份，以及‘“天黑闭眼”这一动作，凭空创造了一个未知世界，让一场普通的聊天游戏妙趣横生。

3. 及时的反馈：当你输出你的努力，你总是可以看到效果。

想象你玩俄罗斯方块时，每消除一行，方块消失，那种酸爽的感觉让你希望一直玩下去，这正是成瘾的根本机制。

4. 自愿参与：充分给予了玩家“自由感”，因为你可以选择玩或不玩，才容易放下压力和防备，放心地进入轻松愉快的游戏状态。

听起来似乎和我想象的不太一样。游戏之所以吸引人，难道不是因为精心设计的积分系统&升级体系、故事化&视觉化，以及悬念营造和组队模式吗？

读了这本书才明白，这些并不是所有游戏的根本特质，只是实现「目标」「规则」「反馈」「资源参与」四要素的手段而已。

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了解这些，对我们有什么意义呢？

因为游戏化的设计，可以让无聊的工作生活也变得有趣和吸引人起来。

书里举了一些做得很好的平行实境游戏做例子，比如：

【家务战争】，洗碗刷盘子变成了夫妻间的积分比拼，让人愿意抢着完成家务活儿
【学习的远征】，把枯燥的学习设计成了华丽的冒险之旅，让孩子们热衷于学习

前不久，在知乎上还看到一位可爱的答主，用游戏思维设计了自己的时间管理体系，很具有参考意义——

他把所有难以自律的日常习惯和任务标注上点数：

• 早起+10分
• 学英语1小时+15分
• 一个月不喝奶茶+20分

再设定奖励机制：

• 积分50，看综艺一集
• 积分200，吃大餐
• 积分500，购买新口红

听起来很酷有没有！

简单的方法让生活变成了打怪升级，自律不再是一种负担，而成了一件乐于完成、自愿完成的事情。

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另外，你有没有发现：很多时候我们的工作，和游戏设计师是殊途同归的！

做教育的，需要考虑怎样让学员不会因为课程无聊而流失。
做App的，希望用户把大量的时间任性甚至无法自控地刷在自家产品上。
拍抖音，想要自己的短视频让人看了又看欲罢不能。

说到底，都是「体验」的问题。

而游戏是这世界上最好的体验产品。

在这个生活同质化、社交淡漠的现代社会，总要有些东西来对抗疲软的日常，你说对吗？