2018-04-03我家的睡前清单发挥作用了

打卡日期：2018年4月2日

打卡累计天数：10/30

相信能比真的能更重要

孩子第一个30天目标：

早睡早起：关灯9:30起床6:30

妈妈第一个30天目标：

1、对孩子不发脾气 ，坚定温和陪伴

2、每天听时间管理1 个钟

3、每天看书2个钟

加油小宝（航滔+13岁）践行打卡10/30

1.早睡早起：关灯9:20起床5:50

2.放学回家先吃：2

3.钟：1

4.今日闪光点：帮我送洗脚水、准备水杯和牙膏

5、睡前悄悄话：早睡早起

#父母教练检视#：

      晚上被儿子感动到了，我坐在书桌前看一级书，他捧进来一盆水，“妈妈，洗脚！”。哦，太棒了！水温合适，泡了一会，拿来擦脚布擦干，等我到洗手间时，水杯和牙膏都准备好了，我在洗漱时，他送了一杯茶给奶奶喝。我们家的睡前清单发挥了作用。

      晚上9：30前自己上床睡觉，准备好第二天的衣服，早上6：00准时起床，在家吃完早餐去学校。

      我们是2017年2月份参加易效能亲子时间管理线下课程的，到今天有一年多时间了，当时我是拉着他去上课的。丫丫老师在课堂上问：“有多少孩子是被父母拉着来的，请举手！”儿子高高的举起了两只手，老师说："你是有多么的不愿意啊，还举起两只手。“而且还是哭着去的，所以要感谢丫丫老师，由于她的课程，两天时间，让儿子发生了突变，第二天愿意去上课了，提前做好准备。现在践行了1年多，儿子越来越懂事了，已经不用我去操心了，能用番茄钟吃青蛙，八大智能发挥得很，各项能力都在不断的提升。棒棒的！

      感谢易效能！感谢丫丫老师！感谢一起践行成长的伙伴们！