人活着本身就是痛苦的，这样讲不是悲观主义

人生就是一场苦难的修行。幸福生活是不可能永恒的，常驻的嘉宾是苦难。这样的定义，并不是我悲观，恰恰相反，我太现实了，我每天笑得比谁都多。

认清人的一生都是苦难的事实，可以协助我们整理内心，放弃追逐只要得到…我就满足/幸福了的意念。追逐是过程，花一辈子那么长，还没有盼到幸福的甜头，你就感叹时间都去哪了，更有可能的是没有来得及感叹就过完了一生。追逐…就幸福的是未来，我们切实拥有的是当下。恰恰现实主义，让我关注当下，再苦再难再累的坎，都能挺过去，都能有乐观的一面。

谁不是家家有本难念的经呢。谁不是背负了几经荆棘。现实点吧，少点幻想得到…就幸福。幸福只能幸福自产，外在的什么条件，都没有办法给你幸福。你以为给到的，都是短暂的兴奋，新鲜加持的快乐。