老子的《道德经》里说：“上善若水，水善利而不争。夫唯不争，故无尤”。人生在世，短短几十年，随缘一些，少一些期待，就会少一些失望，让自己的心放轻松，曾经错过的，纠结的，怨恨的，离开的，不必去执着，学会放下，才是对自己的解脱。
01 放下是一种境界
人生就好比走在路上，沿途有美景、有荆棘、有黄沙、有河流，烦恼如同路上的绊脚石，绕开与否，取决于你的内心。
给自己创造一个好的环境，思自己所想，做自己所做。如果真的没有想好，那就暂时放下，什么都不要去想，什么都不要去做，随缘就好。心若不动，风又奈何，你若不伤，岁月无恙。
当一切如过眼云烟，浮华如昨日春梦，放下就是一种超然境界，世上本无事，庸人自扰之，你的境界决定了你未来的道路。
02 放下是一种淡然
拿得起，方能放得下，才能拥有无悔无怨的人生。我们可以踌躇满志，为了理想而加油，也可以看清事实真相，适时放手，让自己淡然面对得与失。
那些平淡中走过的日子，那些人生的酸甜苦辣，喜怒哀乐，转身便如烟花般消散。人活一世，主要为了寻找快乐。每天看到缓缓升起的太阳，晨曦薄雾中笼罩，心情也会跟着净化，你会发现，每天的太阳都是新的，每天都是一个新的开始，不经意间忘却了烦恼和忧愁。
日月更替，岁月无常，淡泊方能处世，放下是一种淡然。当你舍弃浮华，轻松上路时，你会感到无与伦比的轻松和自在，享受生活，享受简单带来的快乐。
03 放下是一种释怀
爱本身不是一件公平的事情，当你爱上一个人的时候，你就已经给自己带上了枷锁，你给了那个人伤害你的权利。幸福的人，他为你不断地开解，寻找钥匙，最终解救了你，不幸的人 ，他又给你添加上了一重重新的枷锁，烙印更深，让你永远无法逃脱。
要学会释怀，伤过了，就放下吧，收拾好行囊，该离开的时候就要离开，不要让自己深陷其中。泪水和心疼都解救不了你，不要一次次的让自己忍受煎熬，不贪恋，不挽留，释怀是对自己最好的保护。
04 放下是一种超脱
只有真正的放下的时候，才能真正地感受自己的内心。
人心浮躁，在历史的长河里，每个人都是匆匆过客，大部分的我们选择随波逐流漫长的人生旅程，经历风风雨雨，踏遍万水千山，得与失真的只在一念之间，何苦执着，放下就是一种超脱。
为了一丁点利益，深陷名利之中，小肚鸡肠、疑心重重，给自己作茧自缚，何苦来？如果舍得把这些抛下，放下，就拥有最简单的快乐。人心本简单，只是欲望驱使。当你觉得累、觉得倦、觉得乏味的时候，不妨试着走出自己的圈子，看看外面的景致，是否阳光灿烂。
05 放下是一种智慧
条条大路通罗马，这条路不行，或许拐个弯，柳暗花明又一村。放下不是放弃，人活一世，不可能永远顺利，总要经过一些坑坑洼洼，总会有一些不如人意，不妨学会变通，学会以平常心平常对待。
放下不必要的杂念，让自己过得淡定从容，不刻意去讨好谁，也不因为一时的得失而去埋怨，怨恨谁，只是享受美好的生活。淡泊名与利，笑看得与失。
06 放下是一种自在
真正的放下，不在于不关注外面的大千世界，而是自己内心真正的宁静。周国平说：“人生任何美好的享受都有赖于一颗澄明的心，唯有内心充盈，方能抵抗世间所有的不安和浮躁”。
我们过分的在乎他人的看法，在意他人的恶意或中伤，那不如好好地面对自己，经营好自己，坦然自若，向善若水，不被打扰。
07 放下是一种幸福
佛说：一念放下，万般自在。放下才能让自己解脱，才能找到真正属于自己的幸福。
幸福不是活得像别人一样，而是努力让自己活得更像自己，别人的风景再美，也是别人的，不艳羡，走好自己的路。打理好自己的生活，万事万物都有他的归处。
告别曾经的往事，人生没有不变的永恒，淡忘过往，只关注与我们相关的人和事，只为牵连我们幸福的人和事感动，珍惜当下，不执着，不强求。当你的心能够平静、愉快，那就达到了幸福的境界。
结语：生活是琐碎的，伴随着烦恼和美好，我们要学会放下，放下不切实际的期待，放下没有结果的执着。如此，才能给自己的心解绑，才能拿得起明天的灿烂太阳，才能解开凡俗的枷锁，拾起内心的清净与平和。