82年的狗,实际四十,却看起来像是五十了,怎么回事了?

82年的狗,今天过生日,整整整40岁了。这那像四十岁了,看起来就像是五十了,带孩子出去经常被误认为是孩子的奶奶,真的是老像藏不住了。

法令纹太深了,也发福了太肥了,一米七的个子,都快一百四十斤了,而且白头发也藏不住了,虽然染染还是盖不住白头发一茬又一茬的长出来。

真羡慕那些四十多岁了的人怎么看着还跟30出头一样。人家背不驼,没有虎背熊腰的,肚子上也没有赘肉,而且脸上没有法令纹,鱼尾纹的,大眼袋,没有色斑,出来总是那么样的精致。

然而自己从37岁起,生完孩子的两年多时间一年比一年的苍老太多,衰老速度真的是惊人。更重要的是没有精气神,总感觉到很困,很累,浑身没有劲。而且记忆力明显的下降,前面讲的东西到后面就记不住了。看一遍又一遍总是记不到脑子里面,真的怀疑自己是不是有老年痴呆症了。可能是杂事太多,占据自己的脑子吧,大脑的空间负荷不了太多的事情吧。

人到四十以后就是中年了,中年以后要学会给人生做减法,减去不必要的家庭内耗,减去不必要的情绪消耗,尽量让自己开心,与自己无关的事,不说,不管。

更关键是要学会体重管理,减去体重,让自己体态轻盈。健康的身体是良好生活的必备条件。

其次要照顾关心自己的父母和孩子,规划好自己的职业方向,虽然是人到中年职场遇到瓶颈期,可还是要给自己做好职场规划布局好后半生,毕竟孩子才两岁多,自己一刻也不敢停歇下来。

孩子未长大,我不能停下脚步,克服重重困难,为了孩子以后的未来打好基础,也让自己的后半生能够有个稳定的生活做好准备。

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