2020-02-27

2020-02-27

星期四.天气阴天

1.早起:5:02

2.读经:萃卦第四十五.升卦第四十六各7遍..大学1遍

3.运动:跑步30分钟。

4.每天一本书。

每天一本书，今天第13本，咱们一起学习《复盘：对过去的事情做思维演练》。

2001年，柳传志在联想第一次提出“复盘”。2011年，要求联想的全球子公司分公司，都要推行复盘文化。在联想被推广的复盘方法，也是每个人都可以采用的做事方法。

复盘，是对过去的思维和行为重新梳理一遍，进行回顾、反思和探究，实现能力的提升。

复盘和总结的本质区别，是可能性推演。通过推演，复盘就不仅仅是对过去的事情简单地复制，而是可以对各种可能性进行探讨。通过推演，可能形成下一次做同样的事情的时候，如何做得更好的具体做法。也可能总结出规律，对以后做同类事情，都有借鉴意义。

更深处的效果，是会潜移默化地提高人的思考准确性，用理性分析逐步提升感性直觉的有效性。

复盘有三种类型：自我复盘，是个人根据发生在自己身边的事情进行反思；团队复盘，是组织团队里的人集体复盘，参会的每个人都发挥出自己的真知灼见；复盘他人，是推演别人，尤其是标杆榜样，在某些事情上的具体做法，借鉴到高于事情本身的经验教训。

在复盘的频率上，可以像联想公司一样：小事及时复盘，大事阶段性复盘，事后全面复盘。

复盘的具体步骤，有八步。以团队复盘为例，分述如下：

第一步：回顾目标。明确目标才能知道自己这次复盘要讨论的是什么，而且要找到真正的目标，而不是将手段当作或者替代目标。

第二步：结果对比。比对实际结果和事前定下的目标，是否在总量上达成了，是否按照原来的时间节点及时完成了，要特别留意差异部分。

第三步：叙述过程。尽量如实地复原事情发生的场景，新手建议用情景重现法，把事情的全部过程在脑海里重新演练一遍；老手可以用关键点法，只对一件事情的关键点部分推演思考。

第四步：自我剖析。将事情完成过程阶段划分，对比每个阶段结果，进行反思和分析。可控的，是否已经尽力做到了自己的最好程度？不可控的，是否提前沟通好？有没有督促？有没有及时提供帮助？

第五步：众人设问。这个阶段可以慢慢积累出一套清单，避免遗漏，系统地梳理一遍。

第六步：总结规律。得出正确认识，指导今后工作，提高做事的成功率。注意规律是建立在因果关系上，而非相关关系。

第七步：案例佐证。如果第六步总结出的是一般规律，应该还可以找到类似的案例，进行支撑。

第八步：复盘归档。

复盘是否有偏差呢？复盘之后，要自查一下：复盘结论的落脚点，是否在偶发性的因素上？复盘结论是指向人还是指向事？应该指向事情，而非人。

5.口才语音打卡

家好，我是坚持行动家杨星俊。

哇，又是充满能量的一天！

亲爱的同学们，非常有幸让我们相聚在一起，共同来研习我们的时空智慧，来了解自己，了解我们的命运，在此时此刻，我的内心难以平静，我非常感恩我的父母给了我生命，今天才能有缘走进崇道堂了解自己，都说儿行千里母担忧，不论我们走到哪里，父母的心永远牵挂到哪里，一生唯有父母的恩情难以报答，我请大家微微的闭上眼睛，想想在家中牵挂我们的父母，还记得白发苍苍满脸皱纹的爸爸妈妈的样子吗？还记得多久没有给父母打电话了?多久没有回家陪他们吃过饭了?（停顿几秒钟，）邀请大家轻轻的睁开眼睛，让我们把目光投向大屏幕，观看视频《一生报答》

树欲静而风不止，子欲养而亲不待，人生什么都来得及，唯有对父母的爱是永远还不清的，对父母的恩情一生难以报答，每每听到这首歌，我都会心生愧疚无以回你是谁呀？你的水。不知道你的合影早知道诶。，现在我邀请大家轻声起立，和我一起来诵读《百孝经》，将这份功德回向给远方的父母，祝愿他们健康平安幸福快乐！

生活点滴:今天大宝的班主任发来通知，临界生要家长陪同监督学习。学校具体开学时间还没有确定，所以现在教学很重要。大宝学习这快我要监督起来。孩子就是不够自觉啊！下午自己包了粽子，豆沙馅，蜜枣馅，肉馅，两个宝贝都喜欢吃肉的。自己除了早上有读经，学习的时间，下午基本没有时间。自己时常会急躁焦虑，学习后是有改变的，发脾气后会反思自己，不会去较劲。没有发脾气家里还是其乐融融的。群里大家都积极，爱学习把自己做到的分享出来。一个个都那么优秀。自己好幸运碰到这么上进人群，自己被影响被带动。努力吧，多去学习成长活出真诚的自己。