如何练就磁性声音

声音是一个人必不可少的魅力因素。

但并不是所有人生来就有好听的声音，像毛毛姐的尖锐、周迅的沙哑、杨幂的嗲气，还有各种奇奇怪怪的声音，才是大多数人的日常。

那这种声音就没救了吗？其实，也不一定，毕竟像配音演员，各种正太、萝莉、御姐、老太婆的声音都能配出来，可以见得，声音也是可以后天塑造的。还有人说，那种甜得发腻的声音，不就是掐着嗓子喊的吗，说不会啊？

事实上，如果掌握不了正确“甜美音效”的秘诀，声音不仅不会变得好听，声带也会受到严重损伤。

声带衰老声带也是会衰老的，大家知道吗？要不怎么一个老人的声音和年轻人的声音，会有那么大的差别呢？

声带是由两块肌肉组成，因为气息震动发出声音。人的年纪变大，脸上身上肌肉会松弛，声带也是一样，会因为肌肉松弛，从而中间出现缝隙，声音就会“衰老”。

大多数人平时呼吸的方法都是胸式呼吸，表现为深呼吸时胸部幅度较大，说话用的最多的就是声带。

稍微有一些声乐常识的小可爱，采用的则是腹部呼吸法，表现为深呼吸时腹部变化幅度较大，这样发出的声音不仅浑厚，而且对声带还能起到保护作用。

其实具体来说，支撑我们讲话的有三部分，胸腔是动力区，声带为声源区，头腔、鼻腔为调音区。

真正游刃有余的声音，就是应该由动力区调动起来。

至于呼吸方式，胸式呼吸太浅，唱歌时的腹式呼吸不够灵活，所以讲话时采用的应该是胸腹式联合呼吸。顾名思义，就是胸部和腹部同时都要参与到我们的呼吸系统中。

要做到这一点，要做到的就是吸气时胸部和腹部应同时向外扩，呼气时胸部和腹部同时收缩。可以用手指抵到自己紧接着肋骨的腹部（相当于最前面两块腹肌的位置），用手抵住，然后开始吸气，要感觉到你的腹部是把你的手指往外顶。

另外呼气的时候，慢慢的往外呼，因为我们的发声就是呼气的过程，只有吸气进的气多了，呼气才能支持发声。

好像有点高深？可以试着叹一口气“唉”，就能感受到发声的位置与方法。

用这种发生方式，可以减少对声带的损伤，从而延缓声带的衰老，这也就是为什么歌唱家大多数年纪大了声音却不像一般老人那样沙哑，像李谷一老师，75岁年纪唱歌，还是那么甜。

但生活中想要变得精致，本来就是一件又一件小事堆起来的，一件好看的衣服，一支好看的口红，再加上一副好听的嗓子，一切看上去都是相辅相成的。

还有人说，这样锻炼太难了，根本就坚持不下来。

其实就和减肥一样，变美的每一件小事，都不是那么简单。

若可以未见其人，先被其声打动，也不失为一种魅力。加油！