人生的旅途，离不开沟通。

年过二十五载，总算在茫茫人海中遇见迄今为止对我帮助较大的陌生人—恶魔奶爸。第一次发现奶爸的时候，还记得奶爸怼人的狠，其实也就是去年下半年，只是将奶爸当作职场博主来看。直至今年，奶爸在我的生活里俨然成为良师益友，给予我许多亲人不教授的知识。

在报名训练营之前，还在犹豫要不要掏出这699（因为我很抠），但还是咬咬牙狠下心来参与其中。好在不仅没有失望，反而感谢自己报名了。

在短短的二十天里，我结交了不少能人志士，也发现自己很多的问题。在这次的训练营中，获得两次优秀作业，虽然没有分享很多关于自己的故事，但是从别人的身上看到自己的影子，学着改变很多。

一、和长辈相处

之前一直认为很难与长辈沟通交流，因为聊天太难了。不仅话题内容聊不到一起，还非常容易变成战场，很是令我头疼。但是上了课之后呢，发现其实真没有那么难。首先该放下的就是自己的脾气，其次就是学会和他们打哈哈，不要太较真。

长辈说的话也别太往心里去，回话的时候呢，也学着“看似回答问题，实际上我转移注意力并且巧妙地拒绝”，这个技巧看起来容易，但操作起来可太难了，一不小心就挖了个新坑。所以在交往中还需要多练习。

二、正面面对回夸，学着感恩

自己在面对回夸的时候，总是认为很尴尬，只能够匆忙的结束话题。但是现在我学会了，如果想要回应，可以先试着从夸别人、感恩他人开始。欣然接受他人的夸奖，不能够当作是一种负担。感恩的时候也一定要说清楚他人哪里做得好，这样才算明确的表示，不然很可能成为敷衍哦。

三、情绪把控能力至关重要

为什么都说优秀的人一定会是情绪的主人，以前不了解，现在大抵知道一些。不管是沟通还是做事，如果太容易发怒都会阻碍发展。于是在生气之前，先给自己五秒钟，控制一下情绪，思考我接下来要说什么。如果思考不了，就深呼吸。

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在跟着奶爸进步的这些时光，我也慢慢知道自己要做什么，以及能做什么。虽然不像别人一样能从大学就开始接触奶爸，但是在这些日子，我开始运营自己兴趣范围内的账号，并学着制作自己的产品。

希望在未来，能够以更好的样子与大家相见，不再是只会抱怨过去的自己，加油。