和女儿减肥打卡第4天

早上体重没变，有些失望，女儿己有些瘦了，还是要坚持。

起来做的鸡肉馄饨，三人一人一碗。

饭后运动了两小时，拖地，洗衣服。

昨天看了卷心菜低热量，今天中午米饭土豆，一小份凉拌卷心菜，我吃了一小碗。

饭后锻炼，和女儿看了主持人大赛之决赛，被邹韵的文采，优秀感染了。

今天给女儿讲了同位角等。

晚上不吃饭，继续坚持中。