2019-11-09

打卡内容日期:2019年/11月/9日

90天打卡累计天数:41/90

#宣言(心态平和,少生气,不和瓜瓜,姥姥,爸爸发脾气)#

孩子第二个30天目标(必选):每天一本英文书,记忆两个单词

家长第二个30天目标(推荐):减体脂3斤

加油小宝(瓜瓜+7)践行打卡/30

1.早睡早起:22:00-6:15

2. 先吃青蛙:作业

3.️今日闪光点:下午去看文物展,是团里年龄最小的队员,老师的讲解对于孩子来讲偏深奥难理解,但依然全程听完讲解。

#父母教练检视#

这个月自己参加了健身房的减脂比赛,但坚持的不好,总觉得应该去健身,同时也应该多抽出点时间陪孩子,没有找到平衡点,接下来一周需要先看健身房的课表,选出适合的时间,做好规划,争取每周一次私教,三节团课。同时要做好检查作业,陪孩子阅读,以及记单词的任务。

你可能感兴趣的:(2019-11-09)