2019-11-09

亲子沟通是指家庭中父母和子女之间交换资料，信息，观点，意见，情感和态度，以达到共同了解，信任与互相合作的过程。

亲子沟通质量直接影响孩子的同伴关系，心理健康问题行为等良好的亲子沟通有利于孩子。社会技能适应能力的发展。例如，有研究发现流动儿童心理健康水平低于一般儿童的原因之一是父母与孩子的沟通频率低，时间短，主动性不强，沟通质量较差。亲子沟通对孩子的健康成长具有重要作用。

成长规律。

一在亲子沟通中，孩子的沟通能力低于父母。亲子沟通涉及双方的沟通能力，亲子间的沟通能力包括四方面，分别是主动性，敏感性，清晰性，策略性。在亲子沟通中，父母需要更加用心，耐心，细心。

二父亲和母亲在亲子沟通中的地位需要保持平衡。研究表明父母对于孩子的作用是不同的，并不能完全相互替代。

三与孩子沟通时，父母亲的要求期望等保持一致，家庭教育的效果会更明显。如果父母的态度和观点不一致，一人指东一人指西的亲子沟通方式容易使孩子无所适从。

四随着自我意识的增强，高年级孩子渴望与父母平等沟通。开放的亲子沟通应该是孩子和父母亲之间能容忍接受对方不同的看法意见。妻子沟通时需要给予对方充分的表达时间，理解对方的观点，相互协商共同做决定。开放的沟通氛围，那个是沟通的，双方更愿意表达自己的看法和观点，能增进亲子间的信任，能提高孩子与他人的沟通能力。

五孩子的言行特点和家庭气氛影响亲子沟通的质量。

养育策略。

一重视亲子沟通，主动与孩子沟通。落实到行动上，主动与孩子沟通，主动发起话题，营造积极沟通的良好氛围，这样能让孩子感受到父母对自己的关心，更愿意与家长沟通。当然话题的选择也是有讲究的，以询问孩子一些有趣儿的愉快的事儿作为聊天的开场白，了解孩子的兴趣，与孩子一起做他感兴趣的事情，进行积极的沟通。了解现在孩子与同龄人中流行的东西，包括儿歌，卡通片，偶像故事书等，并将这些知识渗透到与孩子的交流中，不要经常问孩子的学习成绩。也不要经常重复一些日常生活的问题。因为这些话题或过于敏感或太单调无趣，难以引起孩子像沟通想说话的意愿。

二提高对孩子需求的敏感性，同时让孩子了解自己，提高孩子对家长的敏感性。提高自己对孩子需求的敏感性，这就需要家长平时多观察孩子，多了解孩子能快速的发现孩子的变化和需要做一个体贴入微善解人意的家长。多与孩子说说自己的感受和以往的经历，让孩子走进自己，向孩子表达自己的期待和需求。小孩子提出他们力所能及的请求，给孩子帮助家长的机会，使孩子体验为父母做事的成就感自豪感。

三耐心认真地倾听孩子说话，准确理解孩子要表达的意思。家长需要耐心的等孩子把话说完，把零散的东西拼凑起来，准确理解孩子要不要打的意思。低年级孩子表达不完整甚至有答非所问的现象。切勿只听了前半句就以为自己都明白了，打断孩子的话。

四关注孩子的情绪，通过孩子伙伴的事间接了解孩子。

五有意识的增加与孩子沟通的时间，注重亲子间的情感沟通。注重情感沟通，家长可以跟孩子说说自己的感受和情绪，引导孩子表达自己的情绪。注意控制自己的情绪，将工作与家庭分开。

六在教育孩子时，父母需要保持一致，各司其职。父母亲需要互帮互助增进自己与孩子的关系。

七与学校，老师合作促进亲子沟通。

八有些话不能说，以免伤害到双方的感情。孩子最不想听到家长的话有:让孩子对家长的爱产生怀疑的话，不听解释，责备孩子的话，将孩子与其他孩子相比较的话，威胁的话找借口的话，拒绝商量的话，反着说的话。家长最不想听到孩子说的话:距家长千里的话，将家长与其他家长相比较的话，不耐烦的话，敷衍的话，任性的话。

怎么与孩子说孩子才愿意听？不再用，为什么把应该改成我希望你把但是改成，而是经常用我开头，少用你开头把能不能改成什么什么好吗？多使用成熟就是描述事实，不要长篇大论地说就直截了当地把自己的要求告诉孩子，借助小字条把自己想说的话写下来，放在孩子的书桌上书包里或者贴在需要提醒孩子的地方，把自己的感受遇到的一些事情告诉孩子，这会让孩子觉得你是在认真的跟他交流。

尊重孩子是最重要的。