康复沙龙--脑卒中该如何进行康复锻炼？

脑卒中后常有功能障碍，表现为偏瘫、两侧瘫、言语障碍、认知功能障碍与情感障碍等，而康复训练对于卒中患者非常重要，有助于受损功能的恢复。在临床实践中发现，有很多患者在进行康复锻炼时不明所以，导致康复效果欠佳，在谨遵医嘱的前提下，我们总结了以下在脑卒中康复训练应注意的几点希望可以帮助到您：

视不同病情而定，尽早开始康复锻炼。康复治疗的原则是“早期、正确、坚持”，患者一味地卧床静养，既错过了最佳恢复期，又可能引起压疮、肌肉萎缩、关节挛缩、骨质疏松等并发症。患者只要生命体征稳定，就可以开始进行康复锻炼。

保证康复动作的准确性。每学一个动作，务必先了解其具体内容、功能和正确做法。每练一个动作，务必做到姿势正确，这样可事半功倍。同时，也要避免在康复锻炼中只练功能障碍部位。根据“天人合一”的理念，人体需要平衡与协调，要全面兼顾各关节、肌肉的锻炼，患者的功能障碍才能整体改善。

重在坚持和记录康复训练轨迹。时断时续地锻炼不能建立正常的动作、反应，只有按照康复计划，保证训练时间和强度，才能使功能障碍尽快改善。在坚持康复锻炼的基础上，做好康复训练记录，时常加以分析和研究。患者通过对比，能发现锻炼效果好与差的原因，从而寻找到适合自己的最佳锻炼方法，不断进步。

注意循序渐进。预防扭伤筋骨、撕伤肌肉和韧带等情况发生。在开始锻炼前，应做充分的准备活动，练习新的康复锻炼动作时，应由家属在旁边保护以保证安全。此外，康复锻炼要消耗人体的能量，必须根据患者的体能循序渐进，并保证患者的营养供应和睡眠质量，否则“欲速则不达”。

定期复查。康复训练应与治疗结合并进。进行康复治疗的患者往往是功能障碍与疾病共存，故对高血压、冠心病、糖尿病等基础病变，应同时进行必要的监护和治疗。

科学的力量，让康复训练更轻松！脑卒中后病人常常会出现上运动神经元综合征，表现为痉挛、肌力减退以及各种主动运动控制和协调能力的受损等，足下垂是最常见的后遗症形式之一。

G4足下垂助行仪是一款可穿戴式功能性电刺激产品，可以帮助足下垂患者利用一定强度的低频脉冲电流，通过预先设定的程序来刺激一组或多组肌肉，诱发肌肉运动或模拟正常的自主运动，以达到改善或恢复被刺激肌肉或肌群功能的目的，这种方式能更好的帮助足下垂患者矫正内翻或外翻的错误步态，让行走更安全更平稳。