这里是阿尘的第344篇文章，也是2021年的第11篇文章。
阿尘说:本次参加了时间管理专家张萌萌姐的年度复盘大课，以文字复盘过去一年，让年末更有仪式感，也算是给过去一年画上个完整的句号，迎接2022年。
接下来将以月份为线，将不同方面的部分拆进总结，和大家分享我的一些想法。
1月份:主要是进行公司年会节目的排练，以及元旦期间与老友见面。
老友从深圳过广州来找我，这份情谊真挺感动，我们去逛了逛吃了甜品。感情的维系大概也是需要这样吧，愿意花时间陪伴。
我是个很积极的人，所以在年会节目依旧如此，阴差阳错成了领唱之一，这是我第一次在二十多个人面前唱歌（有很多不熟悉的人），还被夸唱的好听（虽我真不觉得）。
午饭时间也会和朋友一起去书店看看书，让我印象深刻的是看到松浦弥太郎的书《100个基本:松浦弥太郎的人生信条》，讲到的就是一些积极的人生态度，受益匪浅。
感悟:机会青睐于积极热情的人，因为这样的人更容易被看见；感情维系不是说每天必须花时间聊天，而是在重要节点始终记得对方，在关键时刻及时帮忙解决问题。
2月份:年会节目拿下第一名；购入新品牌面膜，重视护肤；去同事家里吃饭。
这3件事，是2月份的重点。年会节目因为我们的歌曲根据公司价值观改编深入人心让公司领导感动到不行，最终杀出重围获胜。
在毕业之前其实对于护肤不够重视，觉得自己皮肤底子好不care，但工作是负责美妆护肤板块的广告后，更了解这块也意识到护肤的重要性。
去同事家里吃饭，这件事是很突然的邀请，但是回想还是很快乐，大家自己做饭，一起聊天玩游戏，我们度过一个愉快的晚上。
感悟:因为意识正确有收获。意识到护肤的重要性，皮肤养的更好；意识到沟通的重要性，在年会排练中多沟通，有拉近和同事（朋友）的感情，也有认识新朋友。
3月份:阅读文案书籍，送别离职的朋友。
3月开始有分离有些悲伤，但也有更主动地想要提高职场能力，精进文案方面，所以阅读了《文案变现》，的确有帮到自己在后续的文案输出。
感悟:有聚有散，没有谁可以陪你一辈子，但你可以不断精进修行，强大本身，终究会更好的。
4月份:工作接手新项目开始连续加班；状态不对开始知识付费。
正如管理学大师德鲁克先生说的:“一次只做一件事”。
所以过去一年，为了把新项目做好，工作经常加班，想要突破，各种投入最终让项目从0到1突破了。
但自己无法拥有太多自己的时间，回到家大多十一点，身心俱疲，状态很不对劲，于是报名了萌姐的读书会活动，想要以精进让自己平静，也想再次以文字梳理自己。出于综合考虑，在十月离职。
感悟:问题出现的时候行动是解决的最好办法，而写作就是可以帮我的方式，这让我在后续的情绪失控的情况下都选择写作。
5月份:阅读书籍*2；控制饮食；管理情绪；收到迟来的毕业礼物。
5月份是崩溃的月份，工作压力剧增，情感上也出现破裂，整个人都很糟糕，一度想要马上辞职，但后面和一起努力的主管（我唯一的“战友”）扛下来了，把项目突破。
感谢萌姐推荐的第一本书《当下的力量》，真的很符合5月的我，看了之后我写了读书笔记，思考了很久，最终决定放过自己，没有陷入情绪无法自拔，而是开始改变自己。
开始控制饮食，瘦了6斤，开始管理情绪，不再整天想太多，完全专注工作。感谢中心团建去到了【情绪发泄屋】，那里真的让我把一部分情绪发泄出来了，很开心。
在五月末，收到了大学学姐的毕业礼物，迟来的一年，但也让我在这种糟糕情绪下多少有些温暖和欣喜。
感悟:人生没有过不去的坎，咬咬牙不放弃，你会发现前面有更多的惊喜等着你。
6月份:公司《干法》书籍考试获得第四；调节心情学习新东西，给朋友制造惊喜。
突如其来的考试，大家显得有些慌张或者不在意，但稻盛和夫先生的这本书的确让我收获很大，最喜欢一句话:要看见事情完成时的状态，这其实就是给自己设定目标以及预想完成的感觉，也会进一步刺激自己努力。
在工作之余，也关注着需要交往的人。
正如课程中提到:不是所有的人都需要交往。
对于我也是如此，只会对在乎的朋友或者事情花费心思，正如其他人也无法理解为什么毕业后还要关心在校的社团的学弟学妹。
那是因为我感恩这个社团，感谢它让我突破了很多，从一个想要表达又害怕表达的人变成一个能够条理清晰表达观点的人，我得到了太多，所以我愿意回馈。
于是给即将毕业的他们送了点小礼物，从五月份我收到学姐的礼物后就有了这个念头。
人的崩溃不是一下子就可以自救成功的，于是开始学习做美甲，第一次美甲居然还不赖，也开始第一次煮螺蛳粉，给自己的生活增加的这些都让自己开心不少。
感悟:如果还是不开心，那就给自己找到开心的事情吧，同时想想让你感恩的人和事儿，多少会快乐多一些。
7月份:是交流和行走的月份，有收获。
本月有公司的文案头脑风暴，其实很享受这种疯狂输出的感觉，尽管是开了一天的会，但真的快乐！
工作之余，也看到了《目光》这本书，这是陶勇医生在发生重大变故后的思考，看了以后的确有让我思考自己当下的状态以及调整心态做事儿，让我更加决定走出去。
所以参加了朋友的生日会以及之前的大学同学见面，和不同的人交流是不一样的，发现了不一样的需求，让我开始思考我想要的工作是什么。
“我现在的工作是单休，后面是双休的公司就好了。”
“对阿对阿，不然太累了。”
这时候突然有一个女生说了一句“你们的要求这么低啊”。
大家好像都呆住了，是啊。所以工作只要求双休吗？可能我们也没有说出其他的要求，但其他的要求呢？我因为她的这句话开始认真思考。
在这个过程中因为到了牙齿矫正复诊的时间，我坐着绿皮火车从广州到了江西，这一路我听到了太多故事，大多是不快乐的，但是大家似乎不想放过对方，但其实就是不放过自己啊。一路旅程，倒让我觉得自己有些东西开始释怀了，想要的工作也开始明朗。
感悟:放过别人，更是放过自己。不要拿事情过后的情绪来惩罚自己，只能往前走。
8月份:工作矛盾情绪爆发，关闭朋友圈和专注阅读。
在工作上面和同事有矛盾，作为带他上手的人他在上手后开始嫌弃我的唠叨，心灰意冷不再想多说话，于是每天认真工作以及下班后看书。
但情绪实在不行，所以找了几个好朋友一起吃饭聊天，也开始慢慢放下。
感悟:职场上面没有太多理想化的关系，但你可以选择深交的人，和做让自己开心的事。
9月份:开始筹备离职，整个人很焦虑，读书会活动暂停。
筹备离职和找工作搬家，整个人开始焦虑失眠，读书会的书籍断断续续地阅读了《秘密》。
秘密里面让我收益的一点:吸引力法则。
这讲的不仅是对人也是对事，这真的刷新我的认知，原来如果你真的想让一件事成功，你的愿望足够强烈会让你的行动也跟上，实现的概率会变大。
这可能正印了那句话:你想要的足够强烈，才会得到。
所以努力找工作和新家的确找到了让我满意的，所以道理就是这么被照进现实的。
感悟:用好吸引力法则，生活会更美丽。
10-12月:搬家找到新工作，重启写作陪伴营的助教身份。
换了新工作后自己有了更多时间，在白杨师姐找到我的时候，我愿意再重新带写作陪伴营的小伙伴写作。
这3个月都在带大家写作，也有收获大家的认可和建议，每一期都有优化，希望更好地帮到更多的小伙伴坚持写作。
也因为陪伴营契机，和广州的一个小伙伴面基了，交流2个小时感觉相见恨晚。
感悟:你永远不知道你做的决定能收获什么，但认真去对待你一定能有收获，可能还会收获意想不到的东西。
说到时间，在过去一年的确没有充分利用，甚至有部分时间是荒废的。（因为糟糕的事情情绪失控导致无心学习）
在时间管理上，没有延续在校期间的习惯，即做时间复盘，没有利用工具记录时间使用板块，对于时间的把控能力的确在下降，所以很多东西我无法具体量化，只能根据朋友圈的记录来输出我的复盘。
学习的方式:阅读，以人为师，上课，行走有力量。整体来说也是做到了。
在课程中提到:20%的时间取得80%的效果。
在此之前我是没有这个意识的，或者说没有想过要在有限的时间把时间效果最大化。
听完课程后，对于过去一年的时间使用我真的有点内疚，有种没有好好利用时间的后悔，但世界上没有后悔药。
关于其他方面的复盘的确没有做的很好，比如财富复盘，以及身体情绪还有感恩都没有详细记录更没有五年规划，但人是需要人生蓝图的，这是我后续需要去制定和努力实现的方面。
只能在2022捡起我的《效率手册》《总结笔记》还有时间管理app，努力合理分配时间。列出主要占用时间的事情，对于无效占用时间的事情要坚决说不。