中原焦点团队张俊功初24、中24持续分享第371天八期挑战约练第三周第2次 约练总计67次（2022.2.12）

        中级第八讲复听：

        答疑解惑：1.来访者要求建议：咨询师可以用具体探讨的方式、好奇的态度沟通。看到来访者想改变的心。当来访者情绪出来的时候要先共情情绪。2.咨询结束时，告诉家长中间不联系。2.目标可行。一小步的行动。

        参与性技术：倾听，共情，具体化。一听二问二反应。

        典型的技术：奇迹问句、评量问句，时空对话。

        时空对话：（消费型来访者）与未来的自己或者过去的自己对话，借用未来的力量疗愈自己，当我们想要的实现后自己的状态。会给现在的自己带来希望。（好奇三问：希望有什么变化？1.是什么想让你有这个变化？2.这个变化会给你带来什么？3.关于这个变化能说的再多一些吗？）协助来访者完成从模糊的状态中清新。

        对面的椅子代表着未来的他。屁股决定脑袋，换了位置就会有不同感受，当然前边的铺垫一定做好。

        假设一年以后………的你坐着时光机来到现在（坚定、语速缓慢，停顿），来到我们的身边，坐在对面的这把椅子上，如果真的做到这里，你是什么感受？你看到了他，跟现在的你有哪些不一样啊（进一步强化）？我也很想采访一下未来的你，假设这把椅子被赋予了魔法，当你坐上去那一刻，你就变成了一年以后的你，准备好了请坐到这把椅子上。现在的你是一年后的你还是现在的你？一年后的你是什么状态呢？你好！来自一年后的某某某，你自己可以说说吗？和之前的你有哪些变化？怎么做到这些变化？我不知道你一路走过来的感受是什么？有没有什么想对过去的你说点什么？感谢后。再让坐会原来的位置，刚和未来的聊了聊，你听到了什么？感受是什么，思考是什么？