写给自己

昨天早上，镜子里看家居的T恤，觉得这颜色很提神，临时决定穿着这衣服去练车，我需要一个振作的状态。

努力控制，让自己的情绪平稳，考试越近，感觉自己越加心浮气躁，怎么调整都是靠近考场就完蛋。好在，一坐上车，一切紧张就被赶走了，因为需要专心开车吧。

可惜昨天王教练要检验我的成绩，我就好像伪装久了终于被揭穿一样。他很大的声音不断的说，脚下的功底不行，说你这样怎么去考试。我努力镇定，嗡嗡的声音却萦绕在我耳边挥之不去，我知道我又回到了回去的模式，不断的被数落，我不知所措，只觉得自己太笨太傻。

后来换上小王教练，可是，他再多的鼓励也无济于事了。我已经觉得自己完蛋了。本来练的好好的呀。小王教练说，就剩15分钟了，得赶紧去预约模拟。我厚着脸皮说，再练一会儿吧，我没有信心。等到去到约车点，已经没有模拟车了。

走出驾校，心里一片荒凉。我知道只是一场小小的考试，过与不过，没有那么可怕，可是我如此的无助，慌张。跑到微社求抱，大家都给我热烈的拥抱亲吻，我觉得有些底气了。下午去单位什么也没做，潜心研究自己的弱项，弯道和直角。

到了晚上下班，又跑去模拟，工作人员已经下班了。给小王教练打电话，他说，你等等。我站在模拟场地专心的看模拟车过直角和弯道，突然王教练叫我。原来他在带着学员模拟，我要求坐在后面观摩，这次练车，感觉看别人之后心里的路线清晰很多。开车的小伙子车速很快，每个动作都流畅自然。显然他是不紧张的，技术稳定的。我问他，你学了多久？他说，规定课时学完了呀。我都不好意思说自己学了多久，看到差距，心里更加没底。

教练跟场地的人说好我可以加模拟，天有些擦黑了。倒车的点位有些不一样，我试了几把，自己调整着打方向的点位，虽然不是正中，但是勉强也进去了，坡起的地方，王教练坚持让我用脚刹实现半联动，我看前面的小伙子也是那样，我坚持用手刹，果然车震动太过，第一次熄火了。好在，以后几次都顺利启动了。侧方停车我的状态还算不错，到直角转弯的时候，从高高的坡上下来，我总是有点慌，刹车一踩就死了，王教练的大嗓门立刻不客气的大喊起来，我故意装作不在意的笑他。弯道采用下午学到的窍门也可以顺利通过了。走了两圈，教练说，这样的话，通过的希望还是很大的，你只要不慌就可以了。

天越来越黑，我想要更有把握，就要求再来一次，这时候王教练的其他学员也过来观摩，我的心又慌乱了。倒库进入的停车位怎么也调整不好，车倒了几次都没进去，觉得那么多人看着，明天就要考试，自己丢脸不说，失败感太强，真的是垂头丧气了。我没有继续下面的练习，就下车了。看着另一个男学员尝试，也不是很熟悉，为什么我总是想着别人都是完美呢？

王教练用他的大嗓门反复叮嘱我考试的时候放松。我当然知道他是好心，也通过他的讲述知道每个环节都是可以停车的，可是我还是越来越慌张，心里没底。

晚上回家吃饭，忍不住跟老公讲，他一言不发，我的新仇旧恨都找到了出口，眼泪都要掉下来了，说，你难道就没有情感需求吗？

躺在床上了，又跟一个朋友在复盘，把过程和我的情绪讲完，朋友自然也是宽慰，并且像我一样帮我分析，奈何我越说越跳不出自己的小圈圈。我只是知道，这样的小事却让我如此失控，真的有点矫情呢。

说好早点睡，头脑却一场清醒，各处的动静听得一清二楚，看时间，居然12点半了。老公屋里也不断有动静传来。我还是决定去找他，最起码，在他的怀抱里我还能安心。

老公环抱我，我开始想要让自己静下来，却不能成功。于是感受自己的状态。有一种很奇异的现象发生了。我的头脑里有一层又一层的波圈，图像不断的变换，我不用去想我关注的事情，只看那些离奇的图案，或强或弱，很久很久，我的情绪终于平复了。

早上醒来，感觉自己内心还是没有力量，我甚至觉得此刻平静的情绪一到考场一定瓦解。唯一的办法就是借力。脑海里流动着我觉得强大可以支持我的身影，终于，有个声音出现，你只要记住此刻的感觉就可以了。我的心终于慢慢的安定下来了。我觉得这个感觉应该也是可以陪着我进入考场，参加考试的。

所有的冥想都不可能是无源之水，无根之木，自己在什么状态就是什么状态。接受自己的状态，远比无端的喝很多鸡血管用。我知道，我的力量也在积蓄，就可以了。