养生分季节？

你知道养生是什么吗？养生有什么注意的地方？养生有季节差异吗、、、、、、养生是一个复杂的包含众多内容的名词，大多数都知道其养生的字面意思，但是其所囊括的深层内涵却知之甚少。武当山师和功夫馆中的老师提醒大家，一年中存有四时变化，而在这一时节变化中容易诱发不同的疾病，春、夏、秋、冬四时所需要的加以预防的举措也会存在差异。老师告诉大家，如果冬天伤寒那么春季必会病温，在知晓的前提下，提前做好预防准备，有效避免疾病缠身，除此之外，在功夫馆内，老师还会在衣食住行等诸多方面对此加以调养和预防，真正达到养生的效果。