2019-01-02

2019-01-02

六项精进打卡

姓名:崔红

单位:江苏声亚医疗器械有限公司

477期学员【日精进打卡第10天】

【知~学】

《六项精进》1遍

《大学》0遍

【经典名句分享】

把 坚持把简单的事情做好就是不简单!

【行~实践】

一、修身:

1.微信运动9000步。靠墙蹲5分钟

二、齐家:

1.跟家人一起吃饭。遛狗

三、建功:

  1.拜访了2家医院,基本可以

{积善}:发愿从2018年12月24日起1年内行善365件。今日1善,累计10善。

【省~觉悟】

1.朋友发信息不喜欢回复。

2.朋友去台湾跨年了,玩得很嗨!自己有点感性的烦恼。

3.妈妈喊吃饭总是要催几遍才去

【感谢】

1.感谢妈妈做的饭菜

2.感谢爸爸按时叮嘱吃药

【志愿】

1. 无论工作中还是家庭中少一些抱怨!少一些感性的烦恼。控制自己的情绪,善待他人!善待自己!做一个感恩的人。努力将自己变成一个充满正能量的人。

2.2019参加三次志工.感受爱.传递爱.

3.减肥到100斤。初始120,目前117。

【打卡始于2018124,持续打卡于20190102】

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