2022-3-22晨间日记

今天是什么日子

起床:5:30

就寝:23:00

天气:雨

心情:按计划执行,开心


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:改作文,批作业 备课

改进:要有自己的时间,不能一味工作。

习惯养成:

早起一周,5:30第一天,状态不错。吃营养早饭,锻炼,思考。

周目标·完成进度

跑步25公里

备课

读书

学习·信息·阅读


听书:沈石溪《刀疤豺狼》

健康·饮食·锻炼

人际·家人·朋友

没有社交

工作·思考



最美好的三件事

1.按计划执行,早起

2.大事干不成,小事赶紧干

3.大部分同学的读后感写的不错

思考·创意·未来

颈椎问题,须要重视。

你若芬芳,蝴蝶自来。

人人平等,善待他人。

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