乐健度闲暇

四季的眺望

工作之余,如何打发闲暇时光?总看手机或电脑,眼睛受不了;总搞惊险刺激的投资,心脏受不了;总流连淘宝拼多多,金钱受不了;总远足或者跑步,膝盖受不了;总踢毽子,踢球,腿受不了;总练瑜伽,腰受不了;总听音乐、有声读物,耳朵受不了;总画画或者练书法,屁股受不了;总大吃大喝,胃肠受不了;总聚在一起吹牛皮,小情绪受不了;……所以又学会了太极拳。

轻灵舒缓,慢慢慢。恬然淡泊,静静静。气血通达,畅畅畅。渐入佳境,神清气爽,每天早晨五点起床练,有时晚餐后散步中打,一天打上个三、四遍,两个月的小坚持,略有所成,还是蛮值得的。108式杨式太极竟学全,原来仿佛是那么遥远的事物,现在居然成了咱也会。

四季的眺望

四季的眺望

您好,如果感到文章还有点行,请点个赞再走,最好还请在评区刷点简言,让四季能眺望见您惊鸿的一鸣。以心换心,福德往来。


作者的话:我是四季的眺望!

                        原创是我的风格!

你可能感兴趣的:(乐健度闲暇)