人生实苦，但你所遭受的苦难，都是来渡你的

1. 伤害你的人，赠你铠甲

释迦牟尼有句箴言：“无论你遇见谁，他都是你生命中该出现的人，也一定会教会你一些什么。”

南非国父曼德拉在他的就职典礼上，邀请了关押他27年的三位狱警，并对他们表示了谢意。感谢他们磨练了自己的意志，教会了自己如何控制情绪，以及如何处理自己遭遇的苦难和痛苦。

不要责怪那些伤害过你的人，因为他们给予的伤痛，教会你坚强，教会你成长，所有的伤痛过之后，终会成为坚硬的铠甲，护你刀枪不入。

不要仇恨那些伤害过你的人，恨只会让你失去理智，宽恕那些伤害过你的人，他们给予的伤痛会鞭挞向前，痛过之后就是重生。

生活总是泥沙俱下，坦然接受那些伤害过你的人，相信这是命运最好的安排，从容前行，不惧风雨。

2. 万丈深渊的苦难，熬过去，就是鹏程万里

苦难是笔财富，人一生中哪有什么一帆风顺，谁的生活不是一场场风雨交加，兵荒马乱。只有在苦难中我们才能找到成熟，坚强，理性的自己。

46岁的米契尔在一次意外事故中烧得不成人行，65%以上的皮肤烧坏，为此他动了16次手术，但他没有被打败，他选择从痛苦中解脱出来，几经努力奋斗，他成了一个百万富翁富翁。

然而，麻绳专挑细处断，厄运总缠苦命人。4年后他所开的飞机起飞时又摔回跑道，胸部的12块脊椎骨被压碎，他永远瘫痪了。

他依然不屈服于命运，不屈不挠的奋斗，后来他当过镇长，拿到行政硕士学位。继续他的飞行活动，环保行动及公共演说。他用两次重大挫折告诉我们人生没有什么大不了，挫折不能当作放弃努力的借口。

没有绝望的处境，只有对处境绝望的人，只要不放弃走下去，所有的苦难，不过是人生路上的一块垫脚石。

真正厉害的人，是在绝望无助时，能坚持走下去，熬过苦难的深渊，未来就是鹏程万里。

人生没有白受的罪，所有的苦都算数。

逆风的地方更适合飞翔，不怕任何人的阻挡，只怕你向命运投降。

生活不可能总是惊涛骇浪，也不可能事事如意。感谢那些伤害过你的人，那些你流过的泪，吃过的苦。这些都是来渡你，渡你成为生活的勇士。

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