朗读（2022-02-22）

青姐晨读诗经，瓶子诵读经书，浪失杂货店朗读喜欢的书，最近听的《禅与极简生活艺术》，也建议大声朗读，想起中学有早读课，每天全班都哇哩哇啦在背书，犹记得高中的同桌，刚开始读她的声音极大，吵得我受不了，后来声音就越来越小，最后就没声了，睡着了。其实我晨读时声音也很大，不然也要睡着了。高中生没有不缺觉的。

生日那天读了几遍心经，感觉挺好，看简友浪失杂货店又发了音频，因为看不了书，最近都是听音频，爱折腾爱热闹的心也痒痒，昨天晚上就读了一篇文章，还试录了一下，哈哈，看着简单，录出来自己听听都不好听。不过发现读书真是挺费劲，可以当锻炼身体。今天早上做饭的空档，读了几遍心经，心经字体大内容少，很快能读一遍，容易完成。这算新的实验！

昨天下班回家，进了家才想起“我回来了”，儿子当时就在门口，犹豫一下补说了“我回来了”，哈哈，这么刻意还真不容易说出口。

一日一舍（47）

扔别人的东西容易多了，一点不纠结，哈哈。

今日舍弃物品：Z先生的三件T恤，两件从没见他穿过的加绒衬衣。