徐忠顺 刘友龙秦皇岛焦点解决坚持分享第81(47)天2019.12.26

      有了“希望”才能去做;有了“成就感”才愿意去做。

希望:即动力

        1.是什么让他希望改变呢?

        2.如果得到这些变化和现在相比有什么不一样呢?

        3.希望得到改变的得到后,是什么样的呢?

成就感:

        让人有成就的感觉,“我做的挺好的”、“我做的还可以的”等。

        做到的地方是怎么做到的呢?用什么方法做到的呢?

行动:一小步。

        接下来能做到的有哪些?怎么感觉这些能做到呢?

快速提升成绩

        1.写出提升成绩的每个科目。

        2.写出每科有代表性的成绩是多少分?          3.在每科后标出有哪些知识点本来不该丢却丢了的。

        4.算一算每科知识点能提多少分?(在什么地方努力就会得分。)

        5.算一算每科提分后是多少分?

        6.计算提分后,总分是多少?

        7.详细写出来到考试时,有哪些时间能自己调配的?

        8.怎么用这些时间去学这些知识点?

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