学习笔记—罗大伦讲孩子积食、脾胃不足的治疗方法

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通过舌头看病症

孩子口臭—— 胃气上逆，有积食

舌苔厚，舌尖发红—— 积食化热

舌苔厚，发黄——积食化热

舌边、舌尖红，舍中有红点——体热

舌头尖——压力大，肝气不舒

舌色偏白，体质寒

睡觉不踏实——积食化热，脾虚

眼皮浮肿，鼻梁有青筋——脾虚

急躁、睡觉流口水——脾虚

下眼睑发红、发紫——脾阴不足

老想吃东西——胃强脾虚

头部出汗——体热

胸部以上出汗——脾虚积食，需要消积食+建脾

全身出汗——阴虚，需要滋阴

调理方式

治积食：焦三仙+炒鸡内金熬水喝，一天两次（5岁以内各3g，5岁以上各5g）

另外，可经常吃萝卜。萝卜汤，或者做点萝卜丝，一周两到三次。

少吃荤和热气食品

治热气：蒲公英/连翘煮水、泡水喝

补脾：山药、莲子肉、芡实、薏苡仁、八珍米。

治阴虚：生地、沙参、麦冬熬水喝或煲汤

治肝气不足的原因，怀孕时抑郁，遗传给孩子；家长的焦虑影响孩子

家长要经常带孩子出去玩，并控制自己的情绪，自身乐观起来。给孩子补脾胃，做推拿捏脊。

用药时可以先消积食两天，再补脾两天，如果体热，可以配点蒲公英。边用药边观察舌头的状态。舌苔厚的时候再消两天积食，交替进行。

长期配合小儿推拿：从上往下捏脊、补脾经、四横纹等

果哥舍色偏白，体寒。偶有口臭，下眼睑微紫，睡觉偶流口水。主要是积食，稍有脾虚和体寒。