自律作业本‖稀缺资源 （5月第四周&月结）

5月是我参加梦婕女神自律群的第一个月。

按照计划算的话，我完成了计划内容的45%，时间安排上前紧后松，很明显的有心态松懈。但从心智提升水平我可以坦然给自己打下95分，也或者是闲适的时间多了，思考也就多了吧。

但愿这思考的背后，上帝并没有发笑。

NO.3-003

如果感觉自己在努力，那一定选错了方向

这句话大概是我今年上半年前五个月想法的集结。

在今年二三月度过了一段很奇妙又乱七八糟的生活以后，我突然开始回归一个正常的自我生活。慢慢退出无谓的社交，无需要维护任何社交媒体形象，没有需要发朋友圈的焦虑，没有需要微博打卡晒读书的烦躁，更别提要抒发的各种鸡血。

我心中好像开始有一条明确的路，慢慢通向早已经写过的梦想。

我突然回忆起以往的那些时光，不论是早上4.5点起床，还是晚上沉浸专注，我的心里清明并喜欢着这样的时光。只是觉得沉浸在这样的时光里，喜欢着当下所做的每一件事，不敷衍的过这一刻，我并不在乎是不是在努力，也无需要在任何地方po出来，于是，我在想：为什么需要表达出我自己的努力，这些所谓的努力到底是什么呢？

仔细观察自己的内心，这些所犯卖的鸡血和表现出来的努力，不过是不确定结果下的自我感动而已。因为我内心清楚的知道我并不爱这些事情以及它们的结果，所以才需要不断的用我很努力，这个幻象来麻痹自己。就如同一个不断酗酒的人一样，用酒精掩盖了问题本身。

我感觉自己当下在努力吗？

不，我应当在享受当下的每一刻，每一个瞬间，以及这个瞬间下的自己，不论是日日16小时的工作，还是研读枯燥的书籍。那么我并没有在一个错误的方向上去行进。

五月，我学会了体察自己的暗念：我现在好努力，那我一定是选错了方向，心里的热爱应该反映出的沉浸的愉悦。

摒弃不擅长，立刻动手去做

五月计划是在回家的往返路上写出来的，说仓促都算是赞誉！

当时本想说等怎样怎样之后，再修改一下，修改之后再决定要做什么？

看着高速路旁飞驰而过的风景，我心想说，不如立刻去做吧！于是翻开计划中的书读了起来。

这一系列行为完全打破了我以往的行为模式，完美，一切得完美才能开始！选择是我最不擅长的项目，如果当时要选好再开始计划，不知道到月底能不能选好呢。

当然，计划po到自律群里后妹子们也都说安排太满了难完成，纷纷给我出主意。（←_←坐拥三千佳丽的既视感）

计划的意义是不断修正行为

计划总是完成不了那么计划有什么用呢？

其实，我就是怀着这个这样的想法踏上了计化之路的。

计划本一日复一日的写着，写到最后我自己都烦了，果断的放弃了。我在过去的三年里没有用完过一整本的日程本。

计划的意义就是不断地修正行为，这是我在五月的第三周才体会到的。

按照实际修正自己的计划，去掉那些不符合实际的，还有自己能力不可及的，然后增加一些自己想要的。

计划让我们现实的生活变得更美好，这大概就是不断修正计划的意义吧。像修改超市购物清单一样的大胆修正计划吧。

稀缺的不是资源，是不能开放的思维模式

孔融让梨的故事，在我看来，应该是父母买回来全部都是标准的大梨，而不是应该把这种资源的稀缺投射到孩子身上，让年幼的孩子去选择。

我一直以为稀缺的是自己拥有的资源，比如时间金钱设备，而五月整个实施计划的过程中，让我发现我稀缺的并不是这些外在的资源，而是我不能开放的思维模式。

下雨的时候不能去健身房，那还怎么办？只好不练了呗！

其实呢，完全可以用各种app在家练呀。

很久以来的习惯是不能早起，那可怎么办？那可不可以晚上做事，或者是学习如何早起，然后让自己早起去练习呀！

我一贯以为做不成的事情是因为这个条件那个条件，其实并非如此，而是思维模式不开放，不能为完成创造条件。

也或许，所谓的稀缺管道就是因为不能拥有这样的思维模式去思考问题吧！

那我每天觉得不够用的时间，其实并不是时间不够用，而是我自己的思维模式没有放开。那制约的点在哪里呢？怕什么，留给6月去发现吧！

习惯是不断提高的频度水平

这个观点第一次出现在纪元老师的书《哪有没时间这回事》里。

这次是因为刚好在五月时听了纪元老师如何早起的课程。他说他在2015年有200天是四点起床的，那么他就是可以称之为有早起习惯的人。

习惯养成就是提高频度，上周做2次，这周做4次，下周做6次，就是习惯了。而不是强迫自己，即使沉浸在不愉快得情绪中，即使不拥有一个可以喜悦的当下，也要强迫自己每天去完成的事情。

习惯养成也是为了生活的美好。

浪费的从来不是时间金钱，而是自己

这应该说是一个哲学话题了。

我一直以为我在浪费时间，可是时间从古到今到未来，一直存在，是一个永恒资源，并不是用多少年时间就开采完了。所以，时间从来没有被浪费。

那么我在浪费什么？

答案就是我自己！

每一个愉悦或有意义的当下的自己才是我真正拥有的。

时间，从未被浪费，它的存量一直都是这样。被浪费的只是，在这个当下里到下一个当下中并没有不同的我自己。

〒_〒6月计划已出，比5月修正了很多。包括要A到总监的钻╮(╯╰)╭