75.抗阳日记第五天

第四天，白天是小刀拉嗓子，盐水漱口，开加湿器，各种办法试了，没有任何改善。

稍微有点咳嗽。吃了1个冰糖雪梨，2个盐蒸橙子，喝了2次川贝枇杷膏，加上穴位按摩，咳嗽好了很多。

晚上开始鼻子塞厉害，喷了药后感觉没那么难受了。

迷迷糊糊睡了一觉有感觉不太舒服，看时间不到一点，又开始发烧到38℃。专家说要多喝水，又说喝太多了会中毒，到底咋整？

百度一下，明白了。喝了一杯水一直冒汗体温还是不降，一边冒汗一边发烧。前两天是冷的发烧，今天情况有变。

百度一下专家说冷的时候要捂出汗，出汗了时候要散热但是还要防止着凉。大冬半夜天这操作对我来说太难了，终于看到一个具体数字的答案，温度保持在20℃左右，湿度保持在40%，被子比平时盖的薄一点，换上一床薄被子盖上。

专家又说了要用物理降温，就地取材，用酒精凝胶查了一下手腕，脚腕，腋窝。

一波操作下来再测体温体温终于降到了37.5℃。

睡了一觉四点了又出了一身汗，温度降到了36.7℃。

有惊无险的一夜！

这个奥密克戎真是让我涨知识了，30多年没搞明白的问题，这次一次性搞清楚了。