断离舍你的时间,就是清零你的人生

1.

时间管理其实也是一种人生哲学。

时间管理要求你学会断离舍。你可能仍对一些事物留恋,可能这些事物会无情的浪费你的时间,你要学会停止去做,不要去做,放弃它。

就像我每天都会看新闻,这习惯已经有十多年了,关注时事风云,关注创业创新。无情中我的一个中午就浪费掉了。

为此我学会放弃,把每天中午的时间用于构建自己的知识体系和写作。

实践三个月,我觉得这是我最正确的断离舍。

人生需要刻意练习,所以我们需要时刻断离舍,与你的梦想、经历、生活、内心、时间、空间、事务等等,你才会时刻关注当下,做好当下,准备迎接未来时代的到来。

2.

时间管理需要清零你的信息世界。

并不是不跟外界沟通,只是保持基本的沟通渠道,去掉一些浪费时间的信息行为。

每天我们都会刷朋友圈,微信,QQ,这些沟通除了几个人是关键的信息沟通人外,大大部分其实是可以屏蔽或者变成免打扰,改为一个小的固定时间管理信息。

如果你添加了太多的微信群、QQ群,将这些群改为免打扰,不用信息提示,一两天处理一次;取消关注没有必要的公众号,对剩下的公众号,一星期浏览一次;取消微信,QQ的信息提醒,将最重要的几个联系人特别关注,这样你就不会漏掉重要人物的信息。

做完以上好你发现手机干扰的时间没有,每天都变得很安静。

你需要一个安静的世界,这样你才可以整理自己的一切。

3.

时间管理需要更新思维模式。

断舍离不但是舍弃事务,更是舍弃关系和情绪,有些经历和习惯影响了心智模式,影响你的行为。

就像我曾经的迷茫,让我关注心灵方面的东西,只是去找有关的内容,的确在我的成长中这些心灵的方法和知识帮了我,现在就要舍弃它们,去寻找落地的行动。

所以我不在去深度学习九型人格和性格色彩,而改为学习知识管理和刻意练习能力。

知识管理让我明白知识更新瞬息万变,只能通过快速学习的能力和已经构建好的体系,迅速更新,你知道知识的本质和核心,你就能快速整合你要的知识。

所以有了知识管理,我们在新时代就要根据根据自己的能力体系去刻意练习,训练你的技能,强化你的才干。

整理你的时间库存,就是更新你的心智模式。

4.

时间管理需要整理你的时间库存。

时间飞快,回想你的过去。

为了某种原因,你把你的大部分时间用着什么地方……工作,娱乐,学习。

如何你把你的时间大部分都用在某个方面,你现在回想,你有后悔吗。如果有你就是没有好好消费你的时间,你有时间库存了。

你后悔你把时间浪费在一个不能成长的地方,你就要改变,改变心态和行动,去寻找新的成长方式上,把时间消费在成长行动上。

如果你把时间都用着工作,你后悔了,请你的时间去用在其他美好的事情,例如写作,多与家人相处、去看看没有看过的地方、不用担心时间金钱,短期内你应该可以承受,因为可能就是两三天你就很好的消费你的时间库存。

清零你的时间库存是为了更好的理清自己与世界的关系,得到成长!

你可能感兴趣的:(断离舍你的时间,就是清零你的人生)