想要生活不凌乱，就从记录开始

【2020年还剩下132天】

事情太多总是记不住，时间太紧很多事来不及做，每天都很忙却总是不知道自己在做什么，到头来就像白忙活一场。

你是否也被上述的这些现象所苦扰，是否也曾经或是正在为此而不知所错，你是如何应对的呢？当然，上述的这些问题我都有过，有些甚至到现在也没有摆脱，而我接下来要说的就是我为了摆脱这种凌乱迷茫的生活方式所做出的改变。

想要生活不凌乱，就从记录开始，我这里所说的记录并不是写日记，我也曾经坚持写日记，但如果生活本身就是迷茫而凌乱的，那日记本身只是记录和思考，并不能直接让生活变得有条理。

健身记录、记账、提醒事项、工作报表诸如这样的记录方式一直伴随着我的生活，这也是我为什么依赖智能穿戴设备来对我的体能进行记录，这些数据和备忘录能够使我安心，并可以大大减少大脑的负荷，从需要记住具体的某件事转变成了瞄一眼备忘录和提醒事项这种简单的动作。

这种生活记录当然是越详细越好，还包括了睡眠记录起床入睡记录等，甚至每天的喝水量我也会有记录，还有阅读练字等等。

看到这里也许很多小伙伴会说，这样事无巨细的记录，反而会让生活变得很繁琐，其实不然，这些放在一起看起来似乎很繁琐，但如果把这些记录融入你生活的细节，当你闲暇之余，翻开这些记录时，你对生活的迷茫也就烟消云散了。

最后，我想说，上面所说的记录方式是我自己的习惯，你也可以有属于自己的记录方式，找到适合自己的方式，才是最重要的。