满满的收获满满的爱--天使班60天演讲训练营复盘 - 草稿

一家人

一、初心

          我是一家大型国有企业的技术负责人，主管整个公司的技术研发工作。因为我经常要做工作汇报、工作总结、项目汇报、主持会议等等。在工作的过程中我发现自己普通话不标准、逻辑思维能力不够强、控场能力不够强，有时候会紧张，所以我就想提升自己这方面的能力，于是就开始在网上找演讲类的课程，在喜马拉雅上找到了龙兄的《从小白到演讲高手》这堂课，学习完之后，我又参加了14天的演讲训练营，参加完14天的演讲训练营之后，本来我是想稍微停顿一下，因为前面学的很多东西都需要去消化去实践，但是马上又有天使班要开始了。我看到天使班当时的宣言这样子的：不但是能够提升你的演讲能力，还能帮你养成早睡早起好习惯，所以我就果断参加了。来到了我们的天使一班。

二、遇见你们

        千年修得共枕眠，百年修得同船渡。那么我们是怎么样修来这份缘分的呢？我们能够在这60天一起学习互相鼓励，共同成长。

          在天使一班，我遇见了庞宁班主任。在这60天里面，她像老师、像家长、像知心朋友一样陪伴着我们，带领我们一起学习。她每天早上会早早的把演讲技巧的干货，通过视频的方式发给我们，会把声音练习的示范音和文字版发给我们，还会给我们每一位学员的作业做点评。每天晚上睡觉之前，她会把他当天写作的美文分享给我们，让我们学习。在每个周末演讲秀上，她都会给我们分享很多实用的演讲干货，她还会给我们请来好多大咖级的嘉宾来给我们传授演讲技巧、传输能量，其中有教务长宏亮老师，声音导师陌上老师，大馒头程程老师等等。

            在这60天里，庞宁老师是最辛苦的一个人，她每天工作很忙，也要管理自己的家庭，还有很多坚持星球的其它的工作他都要面面俱到的去做，但是她丝毫没有放松我们天使一班的工作，他每个点每个面都做得非常的到位。

          在这里，我遇见了一群非常优秀非常正能量的小伙伴，我们每天一起学习，我们把打卡作业发到群里面，大家相互的点评、相互学习。有很多小伙伴都是非常值得我学习，也给了我非常大的帮助。一路上有你们的陪伴，让我的演讲能力快速的得到了提升，也让我重新审视了自己的人生价值。

      感恩遇见我们的茉莉班长，他是一位非常优秀、非常能干、非常睿智的女子，她为班级做了大量的工作，牺牲了很多自己的时间和精力，她每天早上会录制一段时间管理的视频，然后早早的发到群里面，让我们学习时间管理，虽然我以前学习过时间管理，但是茉莉班长的每一次视频我都会认认真真的学习，让我又重温了叶武宾老师的时间管理，然后更好的应用到我的工作和生活中。班长在群里面，在每个组里面，每天都鼓励小伙伴们一定要坚持，一定要努力去完成自己的作业。在每一次的演讲秀里面，她都最后给我们做压轴的总结，每一次都总结的非常的到位,每次都给我们传授满满的正能量。并且她用她的坚持，用她的毅力，言传身教的影响着我们，让我们跟随她，一直坚持努力完成这60天的所有任务。

          感恩遇见英子、小颖、李炎、杜雪、海英、奕璇、春妮、大山、龚文、雅梅、丽娟、刘毅、赵栋、叶萌、李舒、桂月、达飞、英博、刘晓等等，这是一群有进取心、爱学习、求成长的正能量小伙伴：

英子,用爱演绎生命；

小颖,掌舵自己的人生；

李炎,默默担当的榜样；

杜雪，亲子阅读的标杆；

海英，一步步突破自我；

奕璇,极致坚持和努力；

春妮：温柔中藏着刚强；

大山：铁汉子的代表；

龚文：好学的典范；

雅梅：坚持霸占舞台；

丽娟：实力派的言值大咖；

刘毅：有责任、有担当、能吃苦、爱奉              献；

赵栋：诙谐幽默，勤奋刻苦、快速成                长；

叶萌：责任心强，默默奉献，服务大                  家。

李舒：声音甜美，图片设计高手、幸福快乐的代表者；

桂月：脚踏实地、极致认真；

达飞：早起的代表，地铁里打卡，感动很多人；

英博：勇于挑战自我，默默为大家服务；

刘晓：温柔甜美，不断挑战自我。

除了以上，还有很多天使一班的小伙伴们，大家来自全国各地，来自五湖四海，但是因为学习演讲，我们聚在了一起。从此我们的朋友满天下，以后我们不管走在哪里都有朋友，都有牵挂。

三、坚持完成任务

在这60天中，我也圆满完成了所有的任务，没有落下任何一天任何一项任务，我每天在能砺上打卡，每天在喜马拉雅上录音频，每天录视频输出。

高效能人士的七个习惯r

通过能砺上打卡，我已经读完了《高效能人士的七个习惯》，学会了积极主动、以始为终、要事第一、双赢思维，知己知彼、统合综效、不断更新。

读完《非暴力沟通》，我把非暴力沟通的技巧应用到我与同事、家人、朋友的沟通中，大大的提高了我的沟通技巧沟，这样我在工作中与同事的沟通更加高效了。在家庭生活中，我与家人的沟通正更加和谐有爱了，在朋友的沟通中，我更提升了我的影响力。

读完《演讲的力量》，我从演讲的力量里面，学到了很多关于演讲方面的知识，如何打造一个演讲的结构，如何开头、如何丰富中间的内容、如何结尾，如何与观众产生链接，如何讲好故事等等，学到了很多演讲方面的知识，通过这些知识的应用，我的演讲能力也一步一步的在不断的提升。

珠海拼言值俱乐部第11期即兴演讲冠军

拼言值俱乐部第十期备稿演讲冠军

拼言值俱乐部第九期备演讲亚军

四、周末演讲秀

        在八次周末演讲秀中，我参加了两次比赛，做了一次点评嘉宾，做了一次标杆分享，还组织了两次演讲秀活动，另外两次我也是全程参加倾听。

图片发自App

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五、满满都是爱

在训练营结束时，我收到了大家的表白，收到了一屏又一屏幕的满满的爱，我打心底里非常的感动，就算我在这个训练营什么演讲技巧也没有学到，那我也值了，因为我收获了非常珍贵的友情，收获了这份来自四面八方的情谊，这是我一辈子都值得珍惜的情感。

赵栋的赞美

奕璇的赞美

海英的赞美

雅梅的赞美

龚文的赞美

萌萌的赞美

图片发自App

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六、我们一直在路

训练营虽然已经结束。但是我们的演讲到之路才刚刚开始，我们要快速的去提升自己，我们就要保持我们在60天训练营中养成的这种学习的习惯、早起的习惯，吃苦的习惯，我们要不断得去学习新的知识，不断得去霸占舞台，不断得去刻意练习，不断的去突破自己，这样我们的演讲道路才能越走越宽。