1. 苟日新，日日新，又日新—— 自我迭代新进展
a. 综述：高开低走，期待重生
我一开始对这周的总结词是“全面崩盘”，但是在回顾这一周的日志时发现，其实我前三天也还是保持了很不错的状态：积极参与每日一问，每天输出300字以上，开始尝试用“上班路上专注听书+到单位后边回忆至极致边做笔记+再听+复述”方法听课，也开始用ipad听python课，某天中午还抽空去练了半个多小时架子鼓；进入2月以后，连续加班至晚上十一二点，周围其他同事朋友又都处于一种过年了很懒散的状态，两相刺激之下整个人全面崩盘：什么都不想做，日志也没好好写，每日输出300字的flag被打破了一次又一次。大概准确来评价的话应该是属于“高开低走”吧，为了过年有个好兆头我想了想改成“站在希望的田野里“：这一周的结尾已然是最差的了，下周一无论如何都比这周有进步、都比这周有希望。希望满地，那不就是”站在希望的田野里“嘛，哈哈哈大过年的图个吉利嘛~
b. 忌：“三颗糖”流于形式
上周周记时复盘了上一周所有的“三颗糖”，发现我真是精神贫瘠，光是“阳光很好”就出现了3、4次。“三颗糖”的初衷是学会更好的表扬别人（特别是从不太熟的人身上发现优点），但现在焦点有点走偏，开始流于形式，因为想不到其他人的优点所以整天感谢“阳光很好“。要控制一下至少一周内不再“阳光很好”了，另外以后一天至少有一颗糖是属于除爸妈以外其他人的优点或感谢的。
c.忌：文无主旨
我写日志时就是写到哪算哪，把自己的感想、过去的经历一股脑倾吐出来，没有固定的主题，所以经常写着写着就戛然而止，不知道如何继续，也不知道如何去升华或者是结束这个主题。每次都是大家的点评升级了我的段落主旨！每次看完大家对我的点评后豁然开朗，一下子把我的随感升华了许多，真是四两拨千斤。可能是因为高考以后就再也没有写过这一类话题作文，经常写着写着就偏了。以后要开始慢慢去断裂，不能只顾着没头没脑的输出，要好好去想一想每一段想传递的信息是什么、主题是什么。
d. 宜：multi-tasked & focused
某天早上在公交上听完课后还有20min，很困不想泛听或看书，但睡觉时间又不够，想了想就开始听音乐练习打架子鼓（自己发明了一招“盲打”可以随时随地练习打“空气鼓”hhh），也许是因为换了个思维、换了大脑工作区域的原因吧，一下子就不困了，特别精神！好震惊呀。突然觉得我高中时精力充沛连着学习十几个小时也不疲惫不仅仅是因为年轻，也是因为每一两个小时换个学科等于换了大脑的工作区域吧。不像现在，无论是工作还是学习，研究的大方向都还比较单一，一直在用同一边的脑子，自然容易累。
另外之前K叔自律课程上提到要“一次专注一件事”、“要事优先”，多任务并非更高效，切换任务太过频繁的话反而会浪费很多时间。这与上面所说的“时常换脑”并不矛盾。大概可以想象成一个番茄钟内要专注一件事，但不能一天做7、8个一样主题的番茄钟，可以A事项做2、3个番茄钟后切换到B事项做1个这样，循环交替，更科学的使用大脑。
e. 宜：多思考、多输出【顺便又立了两个flag】
这周和妹妹们相聚聊天，深刻感受到了复盘、输出对我潜移默化的影响。以前我也知道自律很好，但是因为自己没有做到，所以说出来没有说服力，而且也说不出具体的实施路径。现在，经过四五十天的日复盘、十六次的周复盘，我可以很肯定的和他们说起复盘、自律的重要性。具体实施路径上，因为我自己也是一步一步摸索过来的，所以非常清楚如何实施，说起来也能有条理、有细节，不是简单的灌鸡汤：
不要有压力说一开始就要写出长篇大论来，日志可以从简单的记录时间开始，慢慢给自己设一些目标每天打卡，一周复盘看看完成情况，然后再慢慢根据自己的需要改善、增加不同的项目、或感想；
以前有时闲下来会感觉无所适从，不知道玩什么，也不知道做什么。现在自己设置了这么多目标，没事干的时候就看看自己的目标，找一个想做的去努力就是了；
一定要有输出，写下来或者说出来，才能倒逼输入，即使只是说说今天看的这部电视剧里面剧情或者人物的三观，或者是对编剧设置情节的看法，这些也能在看电视剧的时候提供一个新的方向和思路，而不仅仅是纯粹的消磨时间
妹妹们也想要提高英语，我以前一直觉着学英语哪有什么途径呢，说白了就是多读多写罢了，一些学习方法也没经过认真的思考，想到哪说哪，不能给她们提供实质性的帮助。这次因为刚好前两周刚刚总结写过相关的东西，所以就能讲的比较系统、有逻辑一些。看起来好像还是提供一些帮助的。另外后面有空再整理整理有关精读的东西吧，虽然想起来觉得精读也很简单，就是每个词的意思、引申义全搞懂，然后读就是了嘛，但是真要把它写下来还是要再深度思考一番。
另外之前看了一篇微信公众号的文章写宏观经济的，觉着写的很好读了两遍，但后来想要和他人交流时却无法流畅的表述出来，想来还是输出不足。准备有空把那篇文章再读一读、认真写个读书笔记。
2. 若有所思，主动成长To grow up, not to be grown up（一周思考汇总）
a.父母的教育
前两天看了阿何推送的一篇文章，讲到父母是否会给孩子买40元一斤的草莓，博主的观点是在力所能及的范围内尽量给孩子最好的，40元一斤觉着贵，可以花10元买几两给孩子尝尝鲜，“批评孩子不要攀比，不要虚荣，要勤俭节约，能省则省，孩子的品味就会停留在对五毛钱的垃圾零食的贪恋和痴迷上”，匮乏观念，限制了孩子的视野，进而影响孩子的一生。大概是因为高中写议论文比较多，比较理性，我很少会观点鲜明的倒向某一方。对于这篇文章，我不说观点对错，毕竟任何一个观点都会有“我认识一个XXX就不是这样”的特例来反驳，我就谈谈发生在我自己身上的事吧。
我们家从小条件比较艰苦，父母倒是没有直接和我说家里没钱，但是小孩子其实是很敏感的，可以感受到家里经济困难。比如说，我从小就没有“零花钱”这个概念，爸妈说需要花钱的地方和他们讲，他们觉得有必要的就会去买，如果我要买一些正常用的文具或者书籍，他们就从来没有犹豫过；那如果我想要买一些吃的或者是没什么大用的东西，那他们就会认真地跟我讲道理，说明这件物品的“无用性”。比如说，我第一次提出买书好像是一套迪士尼的故事书吧，硬板包装插图精美，但没几个文字，我爸就和我说，爱看书很棒，我们周末一起来新华图书城看书吧，几天就能看完全套，那不是就赚了这么多钱嘛。我就和我爸在图书城里泡了一两个周末看完了全套故事书，自己还觉得能给家里赚钱了特有成就感，也因此养成了周末泡图书馆看书的习惯。后来有一次我想买哈利波特，我爸翻了翻书发现满满全是文字，咬咬牙也给我买了，渐渐我集齐了哈利全套，每本书我都至少看了20遍以上。我一直以爸妈为傲，他们在不太好的经济条件下所给予我的，是他们所能提供的最好的教育、素养和陪伴，我对他们的教育方式没有一点点否定或批判。但我也确实能够感受到，因为小时候能够大概感知到家里条件不太好，所以在为人处世上是有一点小小的自卑的，包括春游出去玩大家共享零食的时候，包括大家聊起暑假去了哪哪哪旅游的时候。同学们都很友善没有特意炫耀的意思甚至还会贴心的撇开话题，但正是这种“平常”才更感受到各自家庭上的差距，当然这些小小少年的小小烦恼和小小尴尬早已烟消云散。而我最近开始隐隐约约意识到，我一直没有找到“热爱”可能也和从小的生活有关。因为家里没有富余的钱财，一切都以“够用”、“好用”为标准，直接后果就是，我没有生活情趣，不能理解一切花钱又不产生“效用”的物件，比如我一直体会不到在家里玩乐高、拼拼图的乐趣，不是质疑，但确实好奇到底玩这些的意义在哪里；事业上的选择也更多以“功利”为主，很多东西都有兴趣，但浅尝辄止，从不会热爱到想要将其当成一番事业，因为深知潜在的风险和不确定性。
【上面这段话仍然是结束了没头没尾、没有主旨，后面再想想怎么修改吧，外面鞭炮噼里啪啦的心都飘走了~~】
b. 信仰的作用：但求心安，砥砺前行（from每日一问）
如果从宗教上来说我应该是信仰佛教的，作为本地佛教香火旺盛的福建人，我不敢说我十分相信，但也确实在宗教上获得了很多慰藉。比如之前某天凌晨4点被噩梦惊醒，梦到了家里老人过世亲友纷争，想到许多人说这两年流年不利，早起后立马烧了一只香求菩萨保佑大家顺遂平安，闻到檀香的味道，内心就慢慢平静了下来。每当有不太好的事情发生时，下意识会去烧香拜佛，并不是指望它能有很大的改变，而是先用仪式感求个心安，然后再去做更多的努力主动解决问题。宗教的作用大抵就是在这种时候给予人安慰与希望的吧。
我之前看过一些文章评论提到，中国一直是世俗国家，朴素的信仰祖先，而不是某些特定的宗教，就连佛教也在传入中原后也一直本土化，所以中国人并没有像西方那样去信仰一个特定的“神”。中国人信仰的是先祖、是家、国、天下，更多的是相信我们自己本身、相信我有能力去改变、相信这辈子努力就有回报。所以在各个国家各个宗教的神话里，史前爆发大洪水，只有中国是在治水，中国人天破了自己补，天降洪水自己治，九个太阳自己射，疾病肆虐自己试药，而从不寄希望于天降天子、拯救世人。即使会有一些外化的烧香、祭祀，也都是一种仪式感，但求心安。
c. 理想的性格（from每日一问）
自己希望能够达成的性格是“不以物喜不以己悲”，不是说生活的没有幽默感、每天都死气沉沉，整体基调仍是积极向上的，但遇到大喜事时不要得意忘形，遇到大悲伤时也不要沉迷其中一蹶不振。我对现在的自己挺满意的，基本能做到不大喜大悲，乐观向上、相信自己。
目前比较缺失的是“不怵大场面”的气场、以及能够和他人自然聊天的情商。我在生人面前比较害羞，对话时会习惯性的回避他人的眼神，看起来就不太有自信；比较怕和“不太熟的陌生人”讲话，情商也不够高，连基本的“尬聊”也做不到，经常会陷入冷场中。与之相关的是，在一些要面对大boss的“大场面”，就显得有点怯懦、没有底气，说话不能一气呵成、无法一下子击中要点，未能展现出真实的能力。
我也在慢慢努力改变，每天都在记录“三颗糖”，想让自己更温暖一些，也会时不时思考一些生活中的对话，看看别人是怎么愉快自然地“尬聊”。另外我最近输出文章观点会先通过讯飞语音输入，然后有空时再细细修改。一方面是语音输入比较快，另一方面也通过这样不断的说话、说出观点完整的段落来锻炼自己。后面也有想要再安排一些其他的语音输出吧，比如每天读一分钟英语（先从我比较拿手、比较有自信的项目开始）之类，但也没具体想好。
3. 生活小札
a. 突然的爱国情怀
大年三十早上蹲在电脑前补周记，突然看到北京机场和深圳机场的快闪，唱《我和我的祖国》、《我的中国心》，不知为何，竟看得泪流满面哽咽不止。虽然我之前也比较容易因为回顾中国2008这一类的视频而感动，但会哭更多的是因为当下心情不好，视频只是一个触发点。但是我大年三十很开心呀，不用上班，家庭团聚，没啥不顺心的。大概真的是因为大过年的太幸福了，更容易被家庭团聚、祖国富强这些点打动吧。
4. 一周复盘情况
a. 108天梦想清单进展一览
b. 每个梦想的进展与反思
i. 运动：时间上达标但大多是散步之类，专门的跳操椭圆机等运动不足
ii.CPA：完全无进展
iii.python：进度严重滞后！！春节期间的头等大事就是听完python，并和爹讨论，尝试自己写个策略出来。
iv. PZ金融小课：开始拿ipad听课啦并开始尝试“上班路上专注听书+到单位后边回忆至极致边做笔记+再听+复述”，但效果不好还要在改进。
v. 英语：泛听已经养成习惯、精读必须提上议程了
vi. 架子鼓：见缝插针的练习~
c. 本周三颗糖总结（再回味，记住美好）
今天中午太阳很好，边晒太阳边散步很棒
因为做值日生，看完了小组所有人的日志，所有人都在思考、输出，好棒啊，不做值日的时候因为懒很少看完，有了值日生制度后“被迫”要看，从中学习了很多
今天小组内定下了“每日一问”的具体流程，先实行看看再说，很期待。
感谢XM阿姨帮我做头发，整整四个小时不停不歇推掉了无数客人，真是太辛苦了
感谢娘亲今天陪我去打疫苗&做头发，花费了整整一个半天在陪我
感谢T今天同意我请假去忙自己的事情~
感谢lee今天提的每日一问！特别棒！
后面几天没有写了太不该！！
5. Feeling for the log
过年啦~~~外面鞭炮噼里啪啦的心都飘走了~~本来还想写一写我妹以及我们几个性格的对比来着，后面再说吧~~