周四 2021-01-07 23:19 - 07:00 小雪 06h48m

2021-1-7 总结和阅读的一天
周四 2021-01-07 23:19 - 07:00 小雪 06h48m

一 时间记录

二 概述

早上6点半醒了一次，然后继续睡到7点，刷题，交流，英语，洗漱，睡觉
上午，日常任务，调整时间管理中其他工作的词条排序，看论文，周总结，吃饭
下午周总结，看视频，交流，午休，看视频，周计划，吃饭
晚上看了一段时间视频，啥也不想干，然后就看书，舒舒服服，看到要主动啊，骚年，日总结，回宿舍，听力，夜宵，洗漱，阅读，口语，阅读，睡觉

2021-1-7 今天主要是完成周总结和周计划，今天主要是看书，看到《高效能人士七个习惯》的第一个习惯，积极主动，真的应该从内到外的改变自己，原来自己以前想的没错，应该从自身出发，去影响环境，而不是受周围环境的影响，而且要说到做到，既然说了，就要做好，不然一切白谈。

2021-1-7 学习时间为六小时四十八分，相比昨天六小时三十四分，变化3.55%

今日收获

• 调整时间管理中其他工作的词条排序
• 要积极转变自己的思想，积极主动

今日不足

附录A 夜读

2021年1月7日，看完《高效能人士的七个习惯》第三章“习惯一 积极主动”，深刻理解到，积极的做法应该是“由内而外”地改变，即先改变个人行为，让自己变得更充实，更具创造力，然后再去施加影响，改变环境。其他有：1）爱是一个动词，爱的感觉是爱的行动所带来的成果，爱是牺牲奉献，不求回报；2）积极主动都人虽然更看重自己的影响力，但他们的关注圈往往不小于影响圈。关注圈是每个人格外关注的事情，比如，健康、子女、事业、工作等等；关注圈中的事物，有些可控，但有些超出自己个人能力范围，可控的就是影响圈。3）两种能够直接掌控人生都途径：1>做出承诺，并信守诺言；2>确立目标，并付诸实践