跨越时间的技能: 照顾好未来的自己

在TED演讲《压力之下如何保持镇定》里，一位学者讲述了他某日深夜，零下40度回到家门口，却发现忘记带钥匙的囧事。

更囧的是，这位学者破窗而入了自己家，睡了一小会儿，起来赶飞机，结果到机场发现自己又忘了带护照...

学者能够搞科研，记性应该不差，估计是不上心吧。

还有其他可能么？怎样能避免这样的窘境呢？

我想起了一位好友lulu，一个从来没有忘记过钥匙，而且几乎从来没有忘记过什么的人。lulu固然有着绝佳的记性，比如能轻松回忆起多年之前某次旅行一路上任何一餐的地点，食物，甚至花费了多少钱...

在与lulu探讨他为何能够做到如此靠谱的时候，我发现这是一种跨越时间的技能，一种照顾好未来的自己的技能，而且完全是可以学习的。

给未来的自己发送信号

Lulu在手机里给自己设置了各种提醒与闹钟，对某些重要事件还有“多重保险”的提醒（提醒的提醒)，以防自己在某些不方便回应的时候把提醒顺手关掉，而耽误大事。

给未来的自己减轻负担

Lulu是一位旅行爱好者，除了会提前大半年乃至一年多制定详细的旅行计划之外，出行前一定会拿着物品清单一个一个勾划，绝不含糊。

这让我想起了一本名为《清单革命》的书，讲述了一个简明的道理，即清单是强大的工具，即使在航空和医疗这样复杂的领域，也可以有效运用，而且事实一再证明，清单是可以救命的。

给未来的自己扫清障碍

中国人常说“事后诸葛亮”，诸葛亮只有提前料事如神那才算厉害。

我们凡人固然不能预料疫情这样的黑天鹅事件，但对自己日常生活中的坑，应该还是比较熟悉的。

Lulu已经养成了一种时刻“预测”当前举动对未来影响的习惯。哪怕像把手里钥匙放下来这样的小事，也一定会放在合适的地方（习惯之处，方便检查之处)，绝不给未来的自己挖坑。

原来，即便是记性如此之好的人，在与未来的自己沟通的时候，也宁可低估自己未来的记性，尽可能给未来预留各种安全空间和冗余时间，这份对自己未来的“操心”真是最好的自我负责。

向未来的自己隔空喊个话吧，问问他/她是否希望此刻的你能够对他/她更温柔一点，更关心一点。