复盘昨日

早起的第12天

此刻是6:08分

3个目标完成度

早起OK(5:30)

阅读一小时OK(穷查理宝典)

高级英语1小时(7:30--8:30)+现代语法1小时(6:00----7:00)

昨天还超额完成了日语单词80个,英语单词3关,泛听英语,瑜伽50分钟。

由于昨天读《穷查理宝典》它里面提到的多元思维模型,逆向思维,这让我在recite英语单词的时候,想到了是否可以尝试一种新的方法来将背单词延伸,那便是,同义词--反义词背。今天早上便试着从脑海里回顾昨天我认识过的单词,怎么好像都记得---也许是都太容易了?学英语的时候,一些网课或者是大咖都会告诉你,不要死记硬背,要活泛的去应用,可是之前的我说实话,都是比较死的,方法都是很笨拙的---因为找不出属于自己的方法来(看来都是借口)----穷查理宝典中的理论是:不逃避。追根逃避,其实是因为内心深处的焦虑和不安,前段时间,我便是因为焦虑和不安而想做的事情全部泡汤,可最终结果是,越逃避,越焦虑不安,越害怕,结果是更加的逃避。我曾经无数次的强调我自己,不可以逃避,逃避解决不了问题,可是,现实和行为所做的总是与我的思想相悖。此时:我不断地问我自己,在未来你想要一个怎么样的人生?哦--也可以用逆向思维来问:在未来你不想要你一个怎么样的人生?

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