分享马家辉老师的一段话：“这么多年来我的习惯就是，不管情绪多么低落、不管生活怎样不顺利，而且越是低落越是不顺利，我一定告诉自己——do something，做点事，不是转移注意力，而是把自己壮大起来。”
主动和被动之间，我们的心往往会选择主动的靠近，因为那样会让自己拥有一个积极向上的状态，无论去做什么，它总是能够指引着我们朝着正确的方向，而不是被迫的接受，被动的逢迎，让自己的身心都变得异常沉重。
每一天的开始，都会满怀希望，它就是自己的生命释放出的能量，可以帮助我们拥有一个良好的开端，让自己日渐疲惫的心能够得到好一些的慰籍和滋养。看似短暂的生命，平摊在每一日的光阴里却显得那么漫长，因为不断的重复，就会使得自己陷入焦虑。
我们要让自己安于平凡，才能够获得一颗平静的心，去体会生活中点点滴滴的存在，它们是酸甜苦辣的汇合体，更是我们内心最为真实的写照和反映，会不厌其烦的提醒着我们哪些是错的，哪些又是可以无条件接受的。
不要为了毫无意义的事情而去斤斤计较，它们只会消耗你的宝贵光阴和精力，却让你的心渐渐枯萎。这样的状态真的会令生命处于凋零的边缘，更会令自己长长的人生充满了苦涩的滋味。一世为人，就应该去感受天地间孕育的美好与快乐，而不是被迫的将自己束缚于绝境的角落。
一定要，好好地爱着自己，无论在什么时候都要有这样的心态，它们就是你继续前行的最大助力，更是能够帮扶你寻找幸福的最大初衷和根基。外面的世界是一种什么样的形态，只是取决于你的心，还有你自己所选择的权利，你所认为的好就会真的在变好，这样的感觉才会反过来成为你深入骨髓的信仰和期望。
不要去在意太过遥远的未来，努力培养自己的专注力和凝聚力，在自己内心的世界里保持这样的全神贯注，才能够牢牢的把握好自己身心的状态和心态，而不因为一人一事就让自己的世界呈现出兵荒马乱。想要拥有一颗强大的心就要主动的去迎接现实种种，无论遇到了什么都要亲身经历，这样的你即使拥有了更坏的结局，也会令自己的心被搓磨的愈加坚硬。
苏岑说：“我就佩服一种人：不说硬话、不做软事。态度该和气就和气，做事该硬气还硬气。人家不跟你急眼，但心里的主意比磐石还稳。这种人都是狠角色，纵然和善也无人敢欺。所以，你的原则，真的无需用疾言厉色来维护。”
内心的强大，才能拥有足够的力量去支撑属于自己的风骨，不因外在的因素而惶恐不安，更不会因为事实的冷酷就放弃自己的温婉。一定要坚守好自己的底线和原则，无论怎样始终都做自己的良人。
没有什么可以影响到自己的判断，纵然身处泥泞依旧保持着一腔干净的气息，它会引导着自己不断的向上向前，总有一天能够在自己的坚毅之下得偿所愿，因为那颗从未放弃自己的心和梦，还有自己心心念念的诗意和远方，它们始终成为我们梦想所编织的奇幻与寄予。
这个世界，美好的事物真的很多，我们用心体会就能感受到它们的发生和存在，一定要怀着感恩的情怀去靠近它们，让自己的身心慢慢得到浸染和丰盈，或许一身的疲惫早已将自己渗透的沧桑无力，可是想要变好的信念却从未动摇半点。
同样，优秀的人依然可以遍地生花，越是自身能量强大的人，越是能够拥有更加辽阔的天空和大地，在那样灵气充盈的天地间可以孕育出更加绚烂的花朵，它们可以形成一片花海的广博，让自己的生命在这样的包裹之间保持着独有的生机勃勃。
或许，再怎样的努力也无法成为最为闪亮的自己，可是你的日复一日的坚持就是为了让自己变得更加馨香浓郁，不需要依靠他人的力量就能保持自身的供给和供养，更加可贵的就是在不断前行的路途中，依旧可以保持自我升华和完善，内外结合的相互扶持才是生命最为坚实的依靠与后盾。
每一寸的光阴，都是布满了大大小小的鲜活与生动，它们带着自己的期待与希望用心的生活和生存，只是为了证明自己可以变得更好更优秀，就算是在漆黑的夜晚，依旧可以享有身披星光的权利与自由。就这样的带着自己的使命和责任奔赴向更加辽阔的世界和天际，只要足够的勇敢，就能拥有不一样的风景和人生。
很喜欢傅首尔说的一段话：“你终会遇到一个温暖又长情的怀抱，你会明白有些不合适的人就是用来错过的。请忘掉那些不合时宜的遗憾，花开得很漂亮，但生活需要有结果的树，忘记种过的花，去爱有结果的树”。
我们历经岁月的洗礼和淬炼，只是为了让自己回归到最初的自己，那里有着自己最为期待的晨昏和悲喜，却总是保持着清新平和的心态与状态。这一生，也只不过为了寻求一份简单与快乐，足以为自己的后半生提供温暖可期的港湾和依靠。
有遗憾，就会有收获，那些错过的风景却成为内心明媚的春天，不再相见的人或许是命运安排的释然，只是为了在下一个路口遇见更加温暖的风景和人生，它们才是最令你欢喜的存在和留白，需要你用心的经营和体会，才能领悟到它们的美好与欢颜。
余生，总是拥有不期而遇的惊喜和快乐，哪怕只是微小的一抹新绿，就足以慰籍你生命的晦暗与冷清。与那个踏实可靠的人相携相伴，就这样的朝着最后的旅途一直向前，或许风雨还是会突如其来，可是淋雨的过程依旧充满了情怀的浪漫。
你想要的生活，也不过是三餐四季的平平常常的小事，就这样带着简简单单的情绪继续着自己的冷暖交替，从来没有奢望着一蹴而就，也不会渴求超越自身的价值和能力，就这样的经营着自己的小家，还有自己的孩子，它们都是属于生命最初的渴盼，最终的归宿。