失眠

翻来覆去，还是睡不着。
想想奇妙的画面，可总是出来不成型，乱七八糟的东西。
下午睡了一觉，晚上拖了一点儿，就睡不着了。
虽说清醒，但也没心思看书，总结一下自己最近的运动吧。
疫情期间，不出门，不运动，零食还不少，所以又胖了。
本来想跑步，早上起不来，晚上不想跑。
刚好老公夜骑，我也凑个热闹，一起夜骑吧。
没想到，13km下来，真不错，有上坡有下坡，既有艰难的攀升，也有下坡的飒爽，运动带来的快乐让人欲罢不能。
想想自己，老在家呆着，快成猪了，趁现在赶紧骑起自行车，锻炼锻炼身体吧。
最近骑行快100km了，没有特别艰难，坚持下来吧。
给自己列一个小小的计划清单，骑着自行车，跟着济南市的公交车走个遍。
感受一个城市，汽车太快，步行太慢，自行车刚好。
以后，中午还是少睡，要不晚上失眠，第二天会不舒服。