今天先来梳理开心的事:
期待已久的一个学习营今天开营了。原以为最近很低能量内敛的自己不会在群里很活跃的去互动,从昨天到今天,群里的老师们一直贴心的不断定时提醒今晚八点参加开营,一波一波的红包雨,好像群里的每个人几乎都参与了发红包和抢红包的过程,真的是满满的爱和能量的流动。
也一直有提醒今晚要自我介绍和发个人照片,要我们提前做好准备。自我介绍发完后,大家迅速熟络开了,也发现了很多有共同爱好的人,一下子话题就打开了,第一天就已经开始加好友和约线下吃饭见面玩了……氛围很好。我也已经很久没有这样主动活跃过了。
最近随自己的心懒散了很久,明天开始又要认真的投入到学习当中去了,还要又开始坚持舞蹈课打卡和减肥打卡中去了。偷懒放松了一段时间,还是觉得要学习和自律好,加油吧。会越来越好的。相信一切都是最好的安排。
再来梳理最近的情绪:
最近几天又开始掉坑,前天又难过了一场。
这两晚又开始半夜频频醒来,躺在床上一个人看着暗黑的夜,感觉自己去年不知道怎么就魔怔了一番,都发生了些什么恐惧的事情……自己都做了什么?经历了一个怎样的劫?怎么就没带脑子的度过了那一年……
好像今年感觉自己在一点点的醒,越清醒越痛苦。我也知道过去了的事情不能再揪着不放,不能总是去回忆,沉浸在过去的伤痛里,我应该向前走,朝前看,去过我想要的人生。但是我一听到相关的事就往自己身上扯,然后就又开始掉坑,一头钻进去,各种自我攻击各种悔恨,然后就不敢自己独处,就会找人链接,打电话发视频,约闺蜜见面聊天,倾诉与分散精力,寻求安慰与帮助……
然后就好像又好了。想想现在,好像比去年好多了。能快一些爬出来了。
今天闺蜜陈老师跟我说的,句句都是真心话大实话,也就她能和我完全感同身受,她的建议对我现在是最实用的,句句在我心坎里。
闺蜜容姐今天跟我说的还是那句话:相信一切都是最好的安排。我怎么不知道呢?!一切是最好的安排,经历了去年,我虽然痛苦,虽然失去了,可是身边的一些人和事也在悄悄发生改变。
比如孩子和老公慢慢改变了,变得越来越好了,越来越体贴我了。
那个发誓永远不进厨房做饭的老公,现在每天主动去买菜回来做饭,下了个下厨房,真的做的还不错,比去年半瓶生抽倒进去炒出来的又咸又苦的菜好吃多了。第一次炸的鸡腿连隔壁邻居的孩子都点赞,说比他妈妈炸得还好吃。
所以说当一个人主动愿意去做一件事,并且用心去做的时候,是真的可以做到的。那个认为他一辈子也不会做饭也不愿意做饭的人,居然做到了。脾气也改了很多,没那么急躁了,愿意倾听和改变自己了。
孩子也变得比去年懂事了,虽然写作业有时候还是需要我们操心和管理,但是性格也变好了,越来越懂事了,昨天晚上和我睡,看我这两天有些心情不好,就主动逗我开心,说她每天都特别开心,因为她是我们的开心果,所以她让自己每天都开心。还跟我说:“妈妈,你还在为去你年的事不开心吗?”我说:“你怎么知道?”她说:“我猜的啊。”我说你还记得啊?她说我每天脑子里要学习要做作业,还要想数学题,记英语,还要玩……我脑子都快不够用了,所以有时候我忘了,但是有时候我又想得起来。我说对不起,是妈妈不好,影响你了。她说没关系妈妈,你不用自责。我觉得是这样的,现在就好像有一个漩涡,我和爸爸都从那个漩涡里走出来了,但是你还没有,你还在里面,妈妈,你也赶紧出来吧。
那一刻我很震惊,一个不到九岁的孩子居然对我说出这样一番话来,我说宝宝,你是听谁说的还是自己想的?她说我自己想的啊,我虽然是一个小孩子,但我内心里有时候像个大人。妈妈,我希望你能忘了去年的事,开心起来。那一刻我除了震惊,也很愧疚难过,是啊,我总是沉浸在自己的伤痛中,却忽略了孩子的感受,孩子其实一直看在眼里。都说父母是孩子的榜样,我应该尽快振作起来,做一个坚强乐观的母亲。
我想也是因为经历去年,我也改变了吧,我变得没那么纠结了,对他们没那么要求高了,不用,是盯着他们的缺点去看了,会给他们空间,理解他们包容他们,会更关心他们,说话也柔言细语了,不会去要求他们怎么做了,对很多东西都放下了,看淡了。所以老公孩子家庭都改变了。
还有父母,身边的家人,朋友,闺蜜,兄弟姐妹,也发生了改变,他们变得比之前更关心我更关注我,而我因为自己,经常和他们链接,我身边的关系好像越来越好了。除此之外,因为自己主动走出去学习心理学和参与一些积极的学习营,认识了很多新的高能量的朋友,他们总是跟我赋能,还会带给我新的信息,让我有不一样的体验感受。感觉有段时间沉默的自己慢慢又开始往外走了。其实我的内心性格一直处于内敛与开朗之间的。有些时候我喜欢沉默,喜欢安静独处,但我不自闭,遇事我喜欢说出来。我也会主动链接人。还好我还有这一点。而我足够幸运,总会有人愿意帮我从坑里爬出来。不厌其烦的一次次开导我,听我倾诉……感恩生命里出现的每一位帮助我的家人朋友。觉得自己其实是被很多人爱着和关心着的,这种感觉真好。也希望用自己的力量去将爱回流出去。
始终相信一切都是最好的安排。不论是生命里出现的那些美好还是无常,都接受。都相信那是当下上天能够给你的最好安排。