安全感

前几天看到樊登说的一句话，他说：很多人进不去婚姻，很大程度上是缺乏安全感，当感觉不到对方浓浓的爱意的时候，心理是没有安全感的，继而无法进入婚姻和一段长期的关系。

说的就是我。我听了以后重新意识到了我缺乏安全感的内心。我再一次承认我是一个经常性缺乏安全感的人，如果没有确定对方非常爱我，我是很难与对方确立关系的。当然这种没有安全感是全面的，它也体现在工作和其他方面，工作上我也是力争做到最好，争取降维完成任务，才能让我暂时安心，所以我不断的努力，做出超出领导要求和工作本身要求的事情。事业发展的非常好，让领导安心，让自己永远处在团队里的优秀超级优秀的地位。但事业的成功并没有给予我安全感，我还是不断的觉得不安全，钱是赚不完的，工作也是无止境的。所有的事情都无法做到最终的完美。最要命的是，事业做的再好，再有钱，我在感情上仍然缺乏安全感，我总是不安的，觉得对方没有那么爱我，或者随时会离开我，或者在给自己找后路。

缺乏安全感让我不断的去体会对方对我的在意程度，不断的去试探对方跟我在一起的决心，而自己又很难下决心去走完这段关系。带着这个问题，我又继续看了樊登的解释，他说你要学会处理内心的不安，安慰自己不安的心，尽可能成为一个本就有安全感的人。

我又拉回到我自己，什么是安心？踏实，满足，其实这种感觉时候也是有的，回想了一下那种感觉很好，很开心或者很幸福。然而大部分时间我是焦虑的不安的，体现在我不离手的手机上，我会不断的玩游戏，看抖音，让大脑不能停下来，才能让我逃避不安的感觉，填充了我不安的时间。我也曾经意识到我看手机的时间太长了，但是没有办法，现在看来确实是没有安全感的原因。那么我如何安慰自己并使自己安心便成为了一个重要的目标。

当我静下心来，佛经的一些理念一阵阵的袭来，一切皆空，一切虚妄，我们的妄念让我门充满恐惧，充满幻想，安静不下来。今天早上抄经书的时候我一下子就安静了，安心了。原来安心就是回家的感觉，我心安处是吾乡就是这个意思。充满了安全感的时候，那些烦恼都没有了，外界的吵杂不在能干扰到我，也不会让我烦乱，我安心的可以和任何情况和任何人相处，没有期待没有了要求，因为我觉得我足够，安心让我觉得我的内心是满的，不需要其他人和做事情来填补，也许这就是我的努力方向。当我觉得足够安全的时候，我相信别人也会相信我，当我觉得足够安全的时候，我不会被对方的无力所干扰不会被对方不满足我的要求而有情绪，更不会给对方提要求，因为我觉得满足。内心的富足才能创造真正的富足。

我将会在安心的道路上不断修炼成长，争取早日成为一个有真正安全感，心安的人。我期待着，那将是无忧无虑幸福的时刻。