成年人必备技能—“自愈”

前段时间一个男生在加班途中骑着共享自行车回家给女朋友送钥匙因为逆行被交警拦住后失声痛哭，情绪爆发的视频在网上疯狂转发

视频中男子先是崩溃大哭，后面断断续续的说了一些话，大致交代了是因为在加班，女朋友 没带钥匙所以要赶回去给女朋友送钥匙

而男子每天加班都要加到十一二点，送完钥匙还得返回公司加班，因为同事在等他

交警正不知道如何是好的时候，男生哭了一会儿说自己没事儿，就是压力太大，一下子爆发，马上就好，并且向执勤交警道歉，表示自己会遵守规定，接受一切处罚……

这在普通人看来，不算是一件多大的事儿，就是一个送钥匙骑自行车刚好被拦住，就或许是一周里比较背的一天罢了

但是，思考到男生本人，我们又怎么知道他最近在承受什么呢？我们无从考究

成年人的世界似乎从来就没有“容易”二字

容易吗？不容易

有人每天通勤4小时上下班，上班各种方案，领导要求，下班回家还有老人孩子要照顾

有人好不容易攒够首付，结婚买房，一边准备着幸福的小家生活，一边计算着还房贷车贷，轻易不敢提离职

有人每天加班到深夜，起床天黑下班天黑，已经很久没好好观察过一天的日照变化

有人风里来雨里去，穿梭在各种大街小巷，只为了准时送达，一不小心就会被投诉

有人手机24小时被call，不是领导就是客户，领导尚可搁置，客户却是上帝

…………

而顶着这些压力的本人，或许自己也不清楚，会在哪一刻，因为什么而突然爆发，或许就是因为一句话，一个动作，甚至一个眼神，都有可能爆发

就好像视频里的男生，他或许自己也未曾想到会以如此的形势爆发，可能真的是压抑蛮久了吧

但从男生最后对交警的态度，以及自己强调同事还在等自己这一点，至少可以说明，他应该是个比较负责的人

好在男生最后自己调整好了自己的心情，这大概就是每一位成年人都必须自备的技能——自愈吧

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这世界没有真正的感同身受，因为没有经历过同样的人生，所以谁也无法理解一个人为什么会突然因为一件小小的事情而崩溃

成年人的崩溃不是突如其来的，只是会突然爆发

与之相对应的，成年人的自愈能力也是在反复的崩溃中逐渐修炼出来的

因为自己哭过，崩溃过，丧过之后，还是要面对这些令你崩溃，令你烦恼的压力

所以我们总是在极度丧之后又突然像打了鸡血

一边崩溃着，一边顽强着

一边吐槽着，一边努力着

一边跌跌撞撞，一边自动修复

闺蜜F就有一段一天想辞职八百次的经历

领导确实不是个会说话的，什么人身攻击，闲言碎语都会和你“聊聊”

每天下班闺蜜整个人都处于一种极度down的状态，甚至一度怀疑自我

为了不让这样的状态维持下去，F每天都要在冷嘲热讽中重新给自己加油打气

偶尔的一次实在气得不轻的时候，也会在哭完后，想办法自我修复

第二天依然一早给我发早安

这个世界变得太快，以至于没有人会去关心你现在是不是开心，是不是难过，是不是真的压力很大，因为每个人好像都在忙着自己的事儿

所以，一切只能靠自己调节，将自我承受度提高了，自愈能力自然也就强了

鸡汤食之无用，但偶尔的“小喝一口”也未尝不可

愿每一位正在顶着压力努力奋斗的追梦者，筑梦者，都能被这世界温柔以待~~