普通女生变美的15个小习惯

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爱美之心人皆有之。坚持以下好习惯,都可以逆袭成小仙女。

1.勤做高抬腿动作,可以很好的塑造腿型。

2.饭后站立一会,不要着急坐下。

3.每个月修剪一次发型。

4.可以穿宽松版的衣服,但不是穿大号衣服。

5.均衡饮食,荤素搭配。

6.不会画眉毛就用眉粉,要与头发颜色一致。

7.睡前少玩手机。每天保证7-8小时,有利于脂肪代谢。

8.增加读书的时间,减少刷手机上网的时间。

9.学会站在别人的角度考虑问题。对世界温柔点,世界也会对我们温柔点。

10.坚持,坚持,坚持。

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