2022年2月20日 周总结

八大关注周检视】

亲密：本周一起过元宵节，一起准备招待爸爸和姐姐还有公婆。

学习：本周周四晚上线上学习日历使用，在生活和工作中习惯日历和清单的使用；同学会重新思考这一年的大的目标和方向。

社交：和老友碰面聊天；邀请姐姐一家和爸妈弟媳一家人来我家过元宵节；和姐姐帮表姐带孩子看医生；易效能同学线下聚会，大家互动从线上到线下；

财富：本周除日常支出，元宵节招待支出，无大项支出。

效能：每天三只青蛙都能拟订并完成；每天感恩都能完成。每天运动能完成，质量要提升；

事业：感谢朋友的工作邀请，虽然最后还是婉拒，依然能从这其中看到自己成长历程。安心做好现在的工作。

家庭：本周在家时耐心陪伴儿子，老公喝酒很晚回家也表示理解。

健康：本周一重感冒，周二元宵休息一天，周三就能好转，感谢自己接纳当下不纠结。好好休息，多喝水，身体也快速康复。

【本周心得和总结】

        对上周列的“下步计划”共的结合每日三只青蛙，工作重点突出，重点完成后又能完成更多其它的事情，成就感满满；感恩日记，反思总结还都能完成。

第一件事：能完成每日晨间日记，打卡每天必做的事（运动，早起，晨间日记，感恩日记）

【下周计划完成】

1.每天运动30分钟，每天打卡；

2.每天晨间日记，感恩日记；

3.一周2-3次亲子时间课程听讲，为亲子时间课程做准备；