子曰：一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。团长豪言要大百复仇，我等岂有袖手旁观之理，何况还有面朝大海，龙虾游来的诱惑，龙虾小分队迅速集结完毕。即将开赴龙虾之约！
下了飞机，迫不及待地赶到付家庄公园去领参赛包，穿上参赛服，挎上参赛包，拉起团旗，大连100我们来了！龙虾等我！
龙虾当然要别墅来配！种草的杀手锏之一，百种百发。
小伙伴们放下行李，迫不及待地直奔海鲜市场，尽量地采购，刚下夜班的我，已然困得不行了，倒头便睡，小睡了一会儿，被团长叫起来，派我去参加赛前技术说明会，为了更好地应对比赛，我认真地听着，用心记着，以前由于不重视这个环节，比赛中吃了不少亏。
等我回民宿时，哇！暖男组做的一桌丰盛的海鲜都上桌了！
但是团长是100公里组，晚上八点出发，所以遗憾错过这顿海鲜大餐，不过没关系，完赛以后再好好大吃一顿吧！团长加油！
终点见！
目送团长坚毅的背影，我们一起放声喊：团长你是最棒的！
吃罢晚餐，我们早早安歇，为了明早有个好状态迎接比赛！
终于盼到这个时刻了！阴天微风，气温适宜，真是一个比赛的好天气！
看见于雷，才知道什么叫玉树临风，把我们马老师迷得都不想回家了，放言明年要跑个100公里，幸福地享受那个传说中的于雷抱！看来最帅赛事总监是雷越野无法抗拒的金招牌！
出发前得知团长已过燕窝岭Cp点，发令枪一响，我们开始了追随团长脚步的征程，我用热身的节奏开始慢慢跑着，小伙伴们陆续从我身边超越，互相加油，朝着自己心中的目标努力前行，绵延的台阶宛如排列的琴键，轻盈的双脚仿佛灵巧的手指掠过，流畅地演奏着跑者的《欢乐颂》！
面朝大海，春暖花开！满眼的美好让心灵得到极度地舒展！越野跑真是一剂激发快乐的良药，越苦涩疗效越强！
9：44分，打卡Cp6一一虎滩新区，完成赛程11公里，排名女子第40位，热身阶段，简单地补给了一下，没敢耽搁，继续！
山海花丛，景随身移，目不暇接，怎不让人陶醉，心灵的愉悦冲淡了身体的疲惫，状态也渐入佳境，这是岂今为止，跑得最放松的一次比赛。
11：47分到达Cp7一一十八盘，累计完成20公里，名次上升到20名，进入稳扎稳打阶段，中午气温升高，攀登加速了体液的丢失，双腿交替抽筋，没关系，及时补盐丸能量胶，从容应对，大连的山都不高，海拔也只有200来米，刚一觉得累，就登顶了，恰到好处，所以杖也没用上，下山时，树干成了天然的缓冲，既享受了速降的快乐，又避免了受伤的危险，太嗨了！就在我忘情地奔跑中，一声熟悉的呼唤耳旁响起：姐！团长在这儿了！我停下脚步一看是家林和团长！终于成功偶遇上了。
赶紧问候一下已奔跑了十多个小时的百公里英雄，团长脸上的轻松让我放心了！家林说：姐，放心吧，有我陪着团长呢！互道珍重，相约终点！
12：37分到达Cp7+一一米老鼠（不知为什么叫这个名字，没印象有米老鼠），累计完成28公里，赛程过半了，冬训打下的有氧基础让我可以轻松地驾驭比赛了，名次追到了16名，开始进入决胜阶段了！
在这个站点遇到了赵东和马老师，我们同行了一段儿，越野路上的相遇格外亲切，加油！小伙伴们！
路过海之韵公园，望着萌萌的海洋宝贝们挂在山崖上，童趣满满，我的心也变纯净了！路标+志愿者，根本就不给你跑错路的机会，你只管尽情地享受比赛好了！
14：42分到达Cp8一一石槽东，累计完成36公里，名次上升到13名，赛程已完成近三分之二了，打卡补给，再接再厉！
路上的选手也越来越少了，大多数时间是只身奔跑，然而你不会孤独寂寞的，海风轻抚着你，海浪声伴随着你， 仿佛回到了无忧无虑的童年时代，肆意奔跑在时间隧道中……
16：06分，到达最后一个打卡点：Cp9一一北大桥，累计完成43公里，只剩最后7公里，曙光初现！
然而先别高兴太早了哈！马上要面临本赛程的最虐的一段，号称七小山，爬升～爬升～还是爬升……
但是如今的我，已不再是那个初入越野坑的菜鸟了，崇礼四道梁的洗礼，花果山的九九八十一难的磨炼，给了我从容面对的自信与底气，踩稳，抓好，一、二、三，走！有多少爬升尽管放马过来吧！我有的是耐心和勇气！哈哈！终于登顶！只剩一路下降了，我放开脚步，闪转腾挪，终于下到公路了，隐约传来终点的欢呼声……雷总监，我回来了！
一下山就看见了全村儿的骄傲一一建军，他跟我说：姐，你先慢点儿跑，等我到终点给你拍照去！我愉快地答应了！平时的付出还了我一个享受比赛的机会，真好！
这张打卡表见证了我的一路坚持！
我用不停歇的脚步把优势保持到最后！拿到了意料之外的银海星！
随后赵东和马老师也冲线了，于总监与银海星队员合影以示祝贺！
致敬！那个不轻言放弃的自己！
听到团长，家林和臭美还在赛道上拼搏着，决定抓紧时间回去洗澡休整，回来准备迎着他们的凯旋，沐浴更衣，蚬子面+啤酒，人生怎么能这么美好呀！
团长，家林，臭美加油！我们在终点等你！
大约22：30分，历经26个半小时的拼搏，团长身披团旗在家林和臭美的陪伴下终于冲线了！
此情此景，谁能不为之动容！
去年我复仇崇礼时团长率领大家在终点等我至望眼欲穿，无以为报，当时就决定陪团长复仇大连，今天我做到了！还团长一个寒风中的等待和终点处的拥抱！
出发时有人加油！赛程中有人牵挂，煎熬时有人陪伴，终点处有人等候！跑者人生之四大幸事！也是我们跑向没有终点的终点之动力！
再用俯身系鞋带的礼仪致敬百公里勇士！
至此，NEW跑团大连小分队全部安全完赛！祝贺团长大百复仇成功！实现了你的赛前誓言！祝贺家林和臭美克服伤痛，战胜了自己，陪伴团长，捍卫了龙虾！
厉害了我的团长我的团！
龙虾梦马上就要实现了！
下面进入晒奖牌喝庆功酒的时间！语言已显多余，直接上图！
下面是重点，必须上特写！
大连之行圆满结束！一曲面朝大海的《欢乐颂》也划上了完美的休止符！
然而明天的太阳会照常升起，人生的路还要继续，稍事休整，背起行囊，重新出发……
完赛证书给我下一场比赛增添了几分底气， 大理见！雷总监苍山洱海等我呦！