昆达里尼， 第一次遇见

期待已久的昆达里尼，今天终于和你见面了。只见老师头戴白色围巾，身穿白色纱裙。老师说带头巾是为了更好的保持头部顶轮的能量，白色代表着健康。通过长时间的习练，能够提升整体的能量，调动沉睡在我们每个人体内的那个能量—昆达里尼，保持人的各个系统的平衡，与自我建立联系。下面以几个关键词来描述一下我对它的认知：火呼吸、收束法、顶轮、心轮、第三眼、冥想、唱诵、腺体排毒和身心灵的统一。