清理下自己的大脑房间

• 鲜活的一天，从起床那刻开始！

<感谢小能熊高雁鹏老师的思维训练课程，仅用于个人学习笔记>

引子

今天是思维训练营的最后一天了，从一开始，高老师的课程一直听到最后，收获了很多，实在是难以用言语来表达。

现在把课程的最后一课的笔记记下了，写下高老师对我们最后的教诲吧！！！

笔记

高老师，课程的口号是：“用逻辑驱逐混乱，用秩序重塑人生”。

一个混乱的房间，所有的物品被混乱丢着，可以说，这样的情况着实让人烦躁。

由此，高老师同样是发问了，为什么家里的混乱就能引起大家的注意，而头脑的混乱就可以熟视无睹呢？

“可视化”的原因，视觉造成的困扰是最容易引起人的焦虑的，让人不舒服，但思绪就不一样了，我们不但看不到，听不到，甚至当你有意的无视头脑中的思想时，思维就好像没有存在过一样，你的大脑停止运转了。

这里，高老师举了一个可怕的例子：

像那些勤劳的人一定会天天打扫房间，整理物品，但有几个人能做到每天给自己留一些独处思考 的时间，甚至很多人害怕独处，抗拒思考；这就像一个从没有被打扫过的房间，越来越乱。

每天，你都懒得思考；

每天，你都往脑子里乱丢垃圾；

每天，你都在一点点消磨掉思考的能力；

最后，太乱了，你干脆请别人来家里打扫，请别人替自己思考；

最后，终于活成了“聪明的”傻子。

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并提到了一个概念：

秩序力

可以说，秩序的力量可以真切地体现在四个方面：

• 整理物品，就是建立空间的秩序，是物品收纳的秩序力；

• 整理信息，就是建立信息上的秩序，是知识管理的秩序力；

• 整理时间，就是建立时间的秩序，是时间管理的秩序力；

• 整理思维，就是建立头脑的秩序，是大脑思考的秩序力。

所以，无论我们做什么思维训练，我们的目的就是来提高我们本身的秩序力。

就像收纳一样，理论的核心可能只有八个字：“物放有序，物归原处”。

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热爱思考才能爱上生活

正如：

一个爱思考的人，一定是一个热爱生活的人。

我们不是看见“美”，而是发现“美”，是用不同的角度去看才能发现“美”，这就是思考的意义，掌握更多看待事物的方式。

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独立思考

每一个看待事物的角度都应该来自于你自己，我们要独立思考

自己的思维叫做思考，别人的思维只能叫参考

一个人能为人生负责的只有自己。

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思维的五个层次

高老师用自己的人生经历讲述了思维的变化：

1 人云亦云，缺少独立的见解

头脑被禁锢的人都不如愚蠢的人，至少愚蠢的人会为自己的愚蠢负责，然后获得成长的机会，但思维被禁锢的人只是自己生活的旁观者。思维能力还停留在人云亦云的阶段。

2 学会思考，形成自己的思考方法

开始学着分析自己的优缺点，找到自己成长的机会，成长的风险，开始寻找合适自己的职业和未来社会中不会被淘汰并且适合自己物质的领域，也就是在大学，开始学习和使用第一个思维模型，开始分析自己的优势和劣势，找到未来发展的机会和风险。

3 学习经典思维模型并灵活应用

这主要是高老师，留学期间的事，此时，高老师已经学习了众多思维模型并灵活应用了。

4 建立自己的思维模型，构建思维体系

高老师的直观感受是：当我开始学着用电脑思维导图整理自己思维的时候，发现一切经验和方法都是可以变成思维模型的，这种模型在自己使用时会【随用随取】，会帮助你本能地分辨事物的优劣，当自己头脑中的装载了足够多的思维模型，你就是别人眼中的【明白人】，这些明明白白人会生活中：

• 把别人的话 听明白
• 把自己的话 讲明白
• 把手里的事情 做明白
• 把脑子里的道理 想明白

用思维导图工具一点点练习自己的思维能力，在头脑 中安装更多的模型，不断总结自己的思维模型，最终成为解决问题的高手。

5 用思维体系解决所有问题

通过思维导图工具学习逻辑，通过逻辑建立秩序，用秩序提高控制力，进而远离混乱的生活状态，掌握解决问题的最强思考术。

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此外，高老师还给出了自己的提醒：

保持好奇心和耐心

课程只是给了我们一个叫做“超级思考术”的大脑升级安装包，安装的过程需要自己的耐心和毅力，不断地坚持训练，坚持使用思维导图，就会看到大脑渐渐地升级完成。

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Andrew LYU 第52篇笔记