《心灵奇旅》的两位主人公，分别散落在各自的单层维度中：乔伊是学校乐团老师，只愿意把膨胀的自我意识涌流进音乐中，虚化与外界生活的联结，独自居住在音乐梦想这层维度；22是无法获得生命的老灵魂，虽有众多杰出导师引路，依旧耽于无意义，沉溺在虚无的单层维度。
（1）乔伊
乔伊在人生出现转机时意外离世，无意间冒充他人成为22的新任导师，生死交迭中，22用乔伊的身体找到了无意义中的存在，乔伊被22带动着，重启了与生活建立联结的能力。两位主人公相互打破彼此的单向维度，在敲碎固化自我，生长出双向维度的过程中，从痛苦迷茫、这成长阵痛中，获得了生命的弧光。
乔伊内心挚爱爵士音乐，这份炽热的爱让乔伊在演奏中能顺畅进入“无我之境”，让乔伊放弃到手的正式工作编制，让乔伊在授课中将爱传递给学生，深受感染的学生带给他一次改变生命的机会。可是，在乔伊只有音乐这一单向维度的生命里，这次真的可以改变他生命的质量吗？乔伊来不及思考，他沉浸在巨大的喜悦中去世了，在狂欢中戛然而止。
乔伊的灵魂来到了“生之彼岸”，一行行的人们被传送到终点，融入进巨大的光芒中，一切的一切，不复存在，回到什么都不曾发生的起点。不甘的乔伊闯入“生之来处”，一个个人格未完善的小灵魂，等待着找到代表自己生命意义的火花，进入新的生命体。在这里，他遇到22，乔伊有巨大的爱，22有巨大的空虚，乔伊想跳起来表达自我，22想沉下去永远弥散自我，乔伊活在现实的世界，却将自己困于音乐的单维度，22本就活在单维度的精神世界，却将自己交托在无限虚无中。
22用乔伊的身体体会真实世界的同时，也把被乔伊封闭的感官重新打开，新的灵魂带着旧的身体去感受，这具身体早已忽略的、早已遗忘的众多事物:阳光、绿树、与他人深入联结的友爱、需要时刻拉近的内心距离以及坚定地去表达自我。乔伊在音乐中寻找的，正是他不愿意去爱的、身边的每个联结点，人们乐于追逐远方无法触摸的云彩，为的是免去爱他的每个当下。
（2）22
如何面对虚无荒诞?如何面对不同的意识形态冲突?如何面对没有外界肯定时，扎向自己的利刃?
22这颗老灵魂，迟迟得不到地球通行证，一届又一届杰出的头脑成为她的引路人，数量众多、差异巨大的意识形态教育下，22却更加无法自洽。漫漫岁月中，22应付逃避着“生之来处”的运行体系，游荡到精神世界和物质世界的交界处，破坏他人的忘我状态，观看陷入执念、迷失自我的人。22不愿去往地球，沉溺虚无，没入无意义中，游荡在意识的单向维度中并没有什么不好，这里的一切都存在于概念中，心中所想，她都可以达到，她实在想不出，自己有什么非做不可的理由，去存在于现实世界中。
打破单向维度，只能诉诸行动，用新的观察点，体会新的世界。打破22固化自我的，是去真实的感受，她用乔伊的身体行走，感受肢体从僵硬到蹦跳自如，尝试披萨和糖果的口感，味觉的多重体验，感受音乐带来情绪的涌动，感受阳光，感受气流，感受与亲人的冲突与化解，感受落叶，感受掉落手中的蝶翼，当她感受到脱离实际的意识是毫无根基的虚无，存活于现实中的感受是如此真切的美好，她不愿还回身体了。
抢夺身体时，“生之彼岸” 的管理者前来寻找乔伊出逃的灵魂，乔伊和22，再度回到“生之来处”，出人意料的是，22得到了通行证，乔伊指责22破坏了自己的梦想，并说通行证是22用自己的身体得来的，22永远都找不到火花。在乔伊的指责和否定下，22扔下通行证离开，刚刚建立的维度被攻击的粉粉碎，她脑海中浮现出众多导师的否定攻击，混合着乔伊致命的一击，全部化成利刃朝向自己，巨大的风暴中，22放任自己迷失了自我。
（3）弧光
“就这样吗？”演出成功后的乔伊问道，萨克斯演奏家告诉他一个大海和鱼的故事：
它游到一条老鱼旁边说：“我要找到他们称之为海洋的东西。”
“海洋？”老鱼问，“你现在就在海洋里啊。”
“这儿？”小鱼说：“这是水，我想要的是海洋。”
此刻，活着的乔伊听完故事，回到家里，他翻看着22收集的糖果、面包、母亲缝衣服的线轱辘和落入手中的那片蝶翼，他回想着22在自己身体里时，所唤醒出的各种气息，那是他被他封闭的维度里，他遗忘的一切，那是他想逃离的平庸生活，是他这条鱼存活的水，他躲进音乐这个维度里，去寻找大海。
经历了生死的轮转和梦想的实现，乔伊重新开启了现实的维度，在双向维度中，他坦然而平静，他的生命在自我与现实的平衡中有了圆融的弧光。乔伊明白了，这份对存在的喜悦和新奇，正是22带给这具身体的，这本就是22用她的成长换得的通行证，他决定还给她。
借着琴音，乔伊来到“无我之境”，发现22已经成为裹满砂砾的怪物，攻击朝外，利刃向己，深陷狂暴的负面冲击中，面目全非。乔伊将那片蝶翼放在22手中，拥有实体的物质世界，是再大的负面意识都无法冲垮的真实，它是鲜活的，是有生命的，是流动的实际感知。自此，22被真正的唤醒，开启了另一个维度的世界，她的生命有了交互的弧光。
乔伊拉着心怀胆怯的22飞向人间，在空中放开她的手，送她去体会新的生命、新的世界。22去往地球，乔伊又回到了“生之彼岸”，等待去往终点，这时，“生之来处”的管理者奖励给乔伊一次通往地球的机会，乔伊回到了他的身体，用双向维度去认真对待每一天·。
真实的体会到另一个维度的感受，是从裂缝和虚无中走回现实世界的唯一道路，自我微妙的平衡，不在跌落地底的自我攻击里，也不在高亢入云的自我追逐中，在无数个极端的交界处，在与自我感受最为密切时，在你能体悟到的，活着的每一刻当下。