血糖高的症状-尿频该怎么办？

血糖高的症状之一“尿频”是怎么回事？因血糖高导致的肾病、心脏病、尿路系统感染、膀胱炎、代谢紊乱、大量饮水等都是导致血糖高而尿频的根本原因，部分患者还会伴随：尿急、尿痛等连锁性并发症。只有通过正确的判断才能有效处理因血糖高引起的尿频情况。

一、血糖高的症状-“尿频”几大判断方法

①通过检测血糖判断：在出现尿频现象连续出现2天后采用血糖仪检测血糖值，若血糖值空腹时>7.0mmol/L则可判断为血糖高引起的尿频现象。

②通过症状判断：无大量饮水却尿频、频繁口渴、呼吸不匀、头晕等现象可判断为血糖高引起的尿频现象。

③通过尿液情况判断：尿液具有刺鼻气味、尿液具有一定粘性，伴随出现头晕、恶心等现象可判断为血糖高引起的尿频现象。

二、血糖高的症状-“尿频”该怎么办？

①药物降血糖控制尿频：采用胰岛素或二甲双弧类、磺酰脲类促泌剂等控制治疗

②提升身体素质控制尿频：加强锻炼、增强体质、事实证明良好的排汗锻炼不仅能增强抵抗能力，还能通过锻炼达到释放热量、排除糖分的双重功效。

③规律饮食控制尿频：减少含糖成分过高的食品及饮料摄入量，多食含糖成分低、脂肪热量低的蔬果，如：苦瓜、玉米、洋葱、苹果、猕猴桃、番石榴等。

④降血糖茶控制尿频：坚持饮用有助于降血糖的各类茶品，如：桑叶茶、豪猪刺茶、苦荞茶、苦瓜茶、马齿笕茶、牛蒡茶等。

⑤通过自律控制尿频：戒烟禁酒、起居规律、戒怒、戒燥、保持情绪舒畅。

⑥通过正规医院治疗：前往正规医疗机构“泌尿专科”接受系统的检查和治疗。

以上为“血糖高的症状-尿频的几大判断方法”和“血糖高的症状-尿频怎么办的解决办法”，大家可根据自身的尿频情况作出最适合自己的正确判断，由于每位糖友的病情综合情况会出现不同差异，建议大家前往正规医疗机构采取系统化检测和治疗为佳！

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