星尔辞瑶
星尔辞瑶

心法


01、整理环境：简单、干净、光明

02、真心感恩：知足、惜福、悦纳

03、拥抱自然：放松、平等、链接

04、仰望蓝天：融入、浸泡、通透

05、享受独处：安静、观照、慎独

06、阅读经典：归零、进入、超越

07、日行一善：正言、正念、正行

08、常写日记：清理、复盘、系统

09、静坐冥想：归位、觉察、合一

10、寻找使命：向内、慈悲、专注

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