神奇的“137心法”,写作、生活处处可用

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今天重新学习了覃杰老师的“137心法”,再次感受这个方法的神奇。

“137心法”即:我们做任何事情,要确定一个目标,三个步骤,定个期限。

这个方法将复杂事情简单化,删繁就简,非常实用。

一个目标:将我们所做的事情聚焦,有时候我们没有做好事情,并不是没有目标,而是目标太多了。

我们要培养在一个时间段内只有一个确定的目标。

比如读一篇文章、与家人吃一顿饭、与孩子玩一个游戏、备好一节课……

总之一定的时间内只安排一件事情。

三个步骤:

把我们要做的事情,无论怎么复杂的,都可以划分成三个步骤。

比如写文章,可以划分成列框架、完成初稿、修改三个步骤。

比如备课可以划分成阅读课文、梳理脉络、写出教学设计;

比如亲子阅读,可以划分成选定图书、看完内容、总结反馈;

这样划分后,我们面对再困难的事情,都可以胸有成竹,毫不慌乱。

02

一个期限,就是我们做事情一定要确定完成的截止日期。

这是个很神奇的点,没有截止日期的事情,多半会不了了之。

比如我以前写文章,因为没有强制自己什么时间内完成,所以总是拖拖拉拉,一个月甚至几个月都不能完成一篇。

最后一年下来也没有写出几篇文章。

而我开始写作后,深刻的感受到了截止日期的魔力。

在007要求每周交一篇作业,所以很多战友都能卡在一周内交作业,这样每个月至少就完成了4篇。

我开始写作后,就在日更,所以我写作的期限是一天。

因为有了这个明确的日期,我一年来居然坚持了下来,每天24点前提交,一年时间写了几百篇文章。

如果不是明确的截止日期,我估计我一辈子也一写不出几百篇文章。

一开始的时候往往集中在24点以前踩着点完成,慢慢的有了经验以后,早上就开始思考,下午六到八点就可以完成,一点也不慌乱了。

确定的期限让我们会尽力争取在那个点之前完成,哪怕没有那么完美。

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好多时候,我们做不到某件事,或许不是能力问题,而是方法和思维的问题。

除了写作,其实工作、生活中到处可以使用“137心法”,一个神奇的思考模式。

在我们的教学当中也可以使用,比如我们一节课的目标是背诵某一知识。

那么就可以按照:熟读内容、尝试背诵、检验结果;时间就是一节课。

那这件事情是不是就确定得多?

持续学习的意义就在于,可以不断优化自己的思维,提升解决问题的能力。

人与人最大的区别就是思维方式的不同,我们做不好事情,也许仅仅是没有用对方法。

这是我的学习和收获,真诚地分享给大家~

也许今天的分享不会立即对你产生作用,但希望今后你面对事情的时候多一个思考的方向~

PS:

每天学习新的知识,日有所学,日有所进。

亲爱的朋友们,大家一起进步喽~


齐帆齐2021年9月年度写作品牌IP特训营,

第72篇,1032字,共77493字

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