这几天在回顾武志红的心理学课，里面谈到了“自我实现的预言”这个内容，心里很有触动。
触动不是因为终于接触到了一个未知的领域，而是自己其实原先就有类似的想法，朦胧中有所呈现却无以将其言表，现在突然发现好像有一座桥接通了我与一座殿堂的大门。
往常读书时也常有这样的感觉。
读书读的不是别人的人生，而是透过别人的故事看清自己。
自我实现的预言，其实就是告诉我们要理解潜意识和显意识的区别。
显意识就是我们现在心理活动中能被感知的部分，而潜意识则是我们体内存在，但是我们自己却感知不到的内容。
而我们的人生恰恰更多是由我们感知不到的潜意识在慢慢引导前行。
很多人或许很难理解这句话，但是我相信每个人的心里多多少少都有过这样的感觉：
我想发财，我想赚一百万，我每天都努力工作，精神和行动上都无比坚定的支撑着我的梦想，但是最终还是没有成功，这个结果虽然让我感到失望和惋惜，但是内心深处又觉得在意料之中。
这个“意料之中”的想法，其实就是我们难以察觉的潜意识在作怪！
即便付出了巨大的努力和艰辛，目标和梦想依然遥遥无期，为了让自己的失败更加“有情可原”，于是我们将结果归于“这就是命”，却不知“这就是我的命”原来早就生根在大脑的潜意识里了！
这个因果关系一直以来可能都被我们弄反了！我们不知不觉被“潜意识”牵着走，潜意识告诉你：命中注定与财富无缘，我的一生终将平淡，此后余生，碌碌无为。
实在可怕，很多人的一生，其实就是这样完结的。
起初落后于人，心有不甘，奋起直追，依然落后于人，于是看清自己注定不是那块料，最后承认自己落后也是一种生活。
那这个和“自我实现的预言”又有什么关系呢？
自我实现的预言的意思是一个人常说的那些话，可能会成为他自己的生命预言。因为人是非常自恋的动物，一旦你说了一句话，你就会爱上自己这个说法，而为了证明我说的这句话是对的，你就会把事情朝这个方向去推动。
这个“自我实现的预言”其实就是我们的潜意识。它真实存在于我们的内心，但是我们却察觉不到。
比如上面这个例子，我想赚一百万，这个行动肯定有一个动机，为什么我突然想赚一百万呢？
原因是很多人有一百万，而我现在没有，他们的生活比我幸福，而我此时也想要过幸福的生活，于是我也想拥有一百万。
这个动机完全说得通，但是为什么同样经过努力奋斗，有些人成功了，而有些人却失败了呢？
甚至失败的人占绝大多数，更让人委屈的是，现实中很多付出更多努力的人反而要比付出没有那么多的人失败的多的多。
或许你可能会说，运气也是人的一种能力，很多人成功或许是实至名归，但也有很多人的成功纯属偶然。
心理学家武志红给我们的另一个解释是，你的人生成败其实早在最开始的时候就有你的潜意识决定着。
怎么理解这句话？
我还是用上面这个例子来说明。
比如我想发财，别人都有，而我没有，所以我迫切需要赚一百万。
这个动机的深层涵义有两种，一种是我潜意识里觉得凭什么你们都能过更幸福的生活，而我只能惨淡于此，我的能力并没有输给你们多少，所以我必须通过努力和一些手段，以后我肯定可以和你们平起平坐，甚至超越你们；第二种则是我潜意识里就觉得你们理所应当比我富有，或许是因为你们能力比我强，或许付出努力比我多，或许你们是富二代，父母赋予了你们一切，但是这些我都没有。
我痛恨命运如此不公，且没有办法，我在你们面前低人一等。
但是做人要有自己的尊严，即便我现在不如你们，但是我内心绝对不能怂，所以我必须要装出一副不屑的姿态，我要反复告诫自己，只要我努力了，我也可以和你们一样，甚至超越你们。
但现实是即便我表面上做出再多的努力，现实中付出再多的艰辛，思想上给自己洗再多的脑，依然无法掩盖我的内心其实是有点自卑的。
我确实有不甘心，我确实在努力，我的思想精神也确实和行动契合，但是我的潜意识本质其实就是不自信的，我对自己能否真正成功并不是百分百坚信，在内心深处我会偶尔犹豫万一失败了怎么办。
上面两种动机的涵义，呈现出来的表象其实是一模一样的。
说的话一样，付出的努力一样，反复给自己洗脑的程度也是一样，但是最后的结果却不一样。
一个成功了，另一个失败了。
用心理学上“自我实现的预言”来解释，其实两个人的潜意识对成功的坚定程度不一样。虽然两个人都觉得不甘心，只要通过努力，自己也能发财，但是这个思想只是存在于显意识。
而在不被人所察觉的潜意识层面，第一种动机的人，他的潜意识和显意识是契合统一的，都觉得通过努力一定能够成功；但是第二种动机的人，即便他的显意识如何努力的打鸡血，但是在他潜意识层面其实是自卑的，对自己能否成功存在疑问，在内心深处的某个角落给自己的失败留了后路，但是这些部分没有人能够察觉，甚至他自己本人也无法察觉。
之前我们说了，自我实现的预言其实就是一个人的内心决定一个人的外在命运。我们的潜意识指引着我们的人生，我们称其为命运。
当我无意间反复重复一句话，那句话就真的很可能成为我们的命运。
第一种人，他自我实现的预言就在反复告诫自己，我一定能成功，于是他真的成功了。
第二种人，虽然他确实很努力，但是他偶尔会过分谦虚自己的努力不值得一提，或许自己也有可能会失败，所以他自我实现的预言就是告诫自己可能会失败，也允许自己失败，最后他也确实失败了。
当然所有人的结果也不是绝对的，我们不能以偏概全，通过心理学的分析，我们只能解释大概率上的人会出现这样的结果。
第一种人也会失败，但是失败的代价是惨痛的，因为他们没有预设自己失败的结果，所以第一种人如果失败了，那么他们很大程度上会走向极端；第二种人也可能会成功，但是他们的成功也确实和自己自我实现的预言一样，可能成功，可能失败，而命运选择了成功。当然失败了对他们也没有惨痛的惩罚，因为他们早已在内心深处给自己留了后路，一旦失败了，他们就会告诉自己，胜败乃兵家常事。虽然努力之后，成功是意料之中，但是失败也是情理之中。
所以有时候我们能意识到，我们是如何清晰的塑造我们人生，但还有很大程度上，是潜意识塑造着我们的人生。
武志红在课程中给出的几个例子都非常生动，让我特别的感同身受。
我自己目前比较肤浅，就想多赚点钱，但是我觉得想赚钱和真的赚到钱之间是一条很难逾越的鸿沟。
因为光说是没用的，因为你的潜意识未必会真正想赚一百万。
你的显意识想赚钱，而你的潜意识却自卑的很，觉得你就不配赚一百万，而我们的人生是潜意识在引导，所以潜意识不想赚，那你就真的很难赚到。
所以如果只是显意识上树立了这个目标，而潜意识上却是自卑的，那样就只会感觉到巨大的压力，不会有正向的结果。你越想赚一百万，却越得不到，那种感觉会让自己更难受。
所以最好先让自己亲身体验一下赚小钱的快感，比如先赚个10万，20万，让潜意识觉得，原来自己也是能赚钱的，虽然赚的不多，但是只要再努努力，未必不能赚一百万。把潜意识里的自卑消除，破除成长的桎梏，在真实的现实中，很大程度上会真的越来越好，当然最后不一定会赚到一百万，但是离这个目标只会越来越近。
通过这个解释，我又联想到自己在减肥上的感悟。
身边很多人都在减肥，但是成功的人寥寥无几。
在减肥这件事上我从来没有纠结过。
不是说我天生不容易胖，恰恰我反而是属于易胖的体质，完全可以说喝水都长膘。
但是只要我想减肥，我就真的会减下来。
我曾经辉煌的战绩是两个月瘦35斤，一个月瘦20斤。
此后，只要疏忽了身材，稍稍努点力，都能达到我想要的结果。
同样，如果用“自我实现的预言”来解释，其实所有“自我实现的预言”都是过去体验的提炼和总结。比如我觉得自己一定能够减肥，因为我确实在生活中没有被减肥这个事情真正困扰过。
我的潜意识，我的自我实现的预言，觉得减肥成功确实是可行，我对自己完全自信，因为我过去确实体验过多次成功的减肥。
由于我在减肥的道路上，潜意识和显意识极其统一，目标极度明确，所以健身起来，事半功倍。
所以，不管是赚钱还是减肥，首先要明确自己的潜意识，改变自己自我实现的预言，对自己一定要自信，然后努力付出，最后成功的机率才会越来越大。