2019年的第一公里

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终于，开始了2019年的第一公里……

异常艰难的一公里，跑得腰酸腿疼，大脑缺氧，呼吸困难，各种难受，感觉整个人都不好了……真是没想到，曾经引以为傲的运动项目，如今竟如此吃力，所谓的力不从心，大概就是这样的感受了。

要知道，当年的自己可是个从中学到大学，一直参加运动会的积极分子，而且项目永远是跑步，长跑、短跑、中长跑、接力跑……各种跑，虽然成绩真的不咋地，拿过的奖牌也屈指可数。然而，即便如此，一到赛季，我依旧一如既往地活跃在径赛的跑道上。大概因为跑步是一项不需要动脑筋的简单运动，适合我这类简单的大脑。喜欢毫无压力地在跑道上驰骋的感觉，就像长期被圈养的骏马，偶尔去户外草原上自由自在地奔跑。喜欢在跑步的过程中，肆无忌惮地放飞思想，无拘无束地天马行空，暂时放下学生的身份，忘记学校的氛围，不去纠结语数英理化生的难易。因此，跑步成了我学生时代减压的最佳方式。也因为长期坚持锻炼，学生时代的自己身强体壮，感冒发烧这样的事情也很少光顾。

离开校园，没有了运动会的驱使，没有了400米的跑道，不够自律的我便再也没有穿过跑鞋，跑步这件事情，从此，咫尺天涯。

在定2019年flag的时候，经过再三考虑，还是没敢把早起和运动这两件事情放进去。因为，实在对自己不放心，生怕定了也是个空，不如不定。尽管，内心深知运动的重要性，但是，因为冬天的缘故，我把一切懒惰的理由都推给了这个会冬眠的生肖。托了它的福，总是肆无忌惮、厚颜无耻地睡懒觉，不分昼夜地睡。跑步，也自然是九霄云外的事情了。

偶尔生病的时候会想，哪天去跑步吧，没准身体就好了呢！越来越弱的体质，也暗示我，真的需要锻炼。然而，真的只是想想而已，因为太了解自己，早起是不可能的。就这样，心安理得地又睡过了大半个冬天。

昨晚，听完一篇关于习惯的文章，心血来潮，问了下度娘习惯睡懒觉的后果，顿时，惊出一身冷汗。尽管，一直知道睡懒觉是个恶习，但总觉得除了名声不好听以外，其他的也没什么。然而，事实真不是这样的。睡懒觉的坏处看得我眼花缭乱，令我震惊的是，竟然跟死亡率挂钩，死亡率相当高。这下真的触及底线了。原谅我是个惜命的主，有个伟大的志向，是能听到下个世纪的钟声，虽然，可能，大概一定不能实现，但无论如何也不能毁在睡懒觉上。因此，立即下载了keep，计划开始跑步。也因此，周末第一次在中午之前吃早餐。

严格地说，2019年的第一公里不是完完全全跑完的，是带走带跑，走走停停，断断续续完成的。经过的路段，是每年的新安江山水画廊国际马拉松路线。每年的那一天，内心其实也是心潮澎湃的，尽管自己从未想过跑马，但真心羡慕那场盛赛。

2019年的第一公里，虽然无比艰难，但迈出了总是好事，希望自己能够坚持下去。

菜鸟跑友，与君共勉！2019，一起加油！