晨间心语——及解读

【晨间❤️语】

为什么粉末化？为什么有大米，有玉米，有高粱，为什么还要变成面呢？小麦颗粒还要磨成粉呢，就是因为它容易消化嘛。容易消化，容易吸收。

                                        ——核聚

我的解读：直接把大米，玉米，高粱放到嘴巴里面，是不能咀嚼，不能下咽，是消化不掉的。这就好比我们常常讲我要减肥，我要瘦成多斤，我要成怎样苗条的样子。我要学英语，我要用英语能正常沟通，能带孩子达到什么往的水平……这些东西都不是一下子就能做成的。

倒推把它拆解，每天怎么做，做多少，是长时间积累的一个过程，一点一点才能达到的那个目标。

如果不拆解，就盯着这个目标，达不到，那么每天都是挫败感，把目标粉末化，每做成一件事就做成一件小事的成就感，才更容易坚持去做。

天下大事必做于细，天下难事必做于易。

【晨间❤️语】

我们都不是“完美无缺，战无不克，刀枪不入”，我们是脆弱的，我们容易遭受各种恐惧的攻击。所有人都是一样的。不一样的地方在于，你可以选择。选择还击。一次次、乃至千百万次的选择还击，斩断恐惧的绳索，做正确的事情。这就是发生在我们内心深处的战场。

                                        ——核聚

我的解读：接受自己的不完美，接受自己的脆弱，那是我们自己不能一下子所能改变的。接纳自己的恐惧、情绪，要努力练就把自己拉回来。

人生处处是战场，人生时时是战场，选择权完全在于自己。

战还是不战？还击还是妥协？都在于自己的决定，都是自己与自己的战斗，这是内心深处两个自己。

晨间心语【晨间❤️语】

如果你想成为哪个领域的顶尖高手，或者说你想暴力突破，想短期内突破那个领域的知识和技能，那你一开始就得一点一滴按照最高的水平去要求自己，这就是最高效的路。

                                    ——核聚

我的解读：信念即自我实现预言！抱着成为顶尖高手的信念，倒推拆解目标，一点一滴的去扎扎实实的铺路，积累。若想极速突破，必须高频回顾，不断的反复的去重复，重复，重复，高频率，高强度直到不忘。能积累下，能沉淀住，能内化成自己的方速成！

这是最直接的方式，可是这又是最难的，难在于在这个过程中的千千万万的杂念，千千万万的内耗！

放下杂念，只把握住现在能把握的，99%等于0，欲求其上，必求上上。