给一年后的自己写封信

当前困扰的事:工作厌倦,无聊,没意义。和父亲关系一直比较冷淡,没有深层沟通过。

自我:很多时候情绪来了没有很好的觉察,冥想内观或者画画舞动或许是好的方式。

家人:和父亲多交流多沟通多回去陪陪他。

朋友:建立深层关系

工作/学习:工作技能精进,cpa过2门。

爱好/社会:瑜伽精进

你可能感兴趣的:(给一年后的自己写封信)